说到薯条相信人人都有吃过|“它”被误认为是薯条,但其实比薯条更美味,很多人都没见过
【说到薯条相信人人都有吃过|“它”被误认为是薯条,但其实比薯条更美味,很多人都没见过】说到薯条相信人人都有吃过 , 外脆内酥的口感 , 可口诱人的香味 , 尤其是配上酸甜可口的番茄酱 , 真的是完全征服了人们夏天挑剔的味蕾 , 炸出来香脆的口感真的是受到了不管是大人还是小孩的喜爱 , 但你们知道吗?有一道美食被误认为是薯条 , 但其实比薯条更美味 , 而且关键是 , 很多人都没见过 。

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其实它就是咱们平常生活中所吃到的南瓜 , 它里面含有了丰富的蛋白质 , 氨基酸 , 胡萝卜素 , 维生素C , 还有丰富的果胶 , 能够增强肠胃的吸收速度 , 多吃南瓜真的是好处多多 , 咱们今天是用南瓜换个做法 , 大人小孩都爱吃 。

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首先咱们把买回来的南瓜洗净后切成条状 , 接着在上面放入适量的食盐 , 这样能够大大的增加南瓜的甜味 , 然后准备几个鸡蛋打成蛋液后放到旁边备用 , 还需要准备一些面包屑 , 要是家里没有面包屑的话也可以用其他食物来代替 , 比如说馒头碎块也是可以的 。

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接着把准备好的南瓜块放到蛋液里面裹上一层 , 接着放到面包屑里面裹上一层 , 最后咱们把锅中倒入适量的食用油 , 开小火加热 , 这样能够防止南瓜条直接放进去会变糊 , 等到油烧出了小气泡就可以放入南瓜条了 , 记得在炸的过程中要用筷子不定时的翻几下 , 这样能够让它们受热均匀 , 炸成金黄色就可以捞出冷却后就可以开吃了 。
来源:熙攘体育V
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