2021年10月10日是第30个世界精神卫生日 。世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区作出贡献 。

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视频：陈晨 金贵香 姜秀玉 陆贞杰
编辑：陈云峰
责任编辑：王蔚
【小丸子睡不着|小丸子睡不着你遇到过“鬼压床”吗？精神科医生为你揭开它的真面目！】*文汇独家稿件，转载请注明出处 。

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