每天吃一苹果，身体不会差，但切忌与2物同食，却有很多人不清楚！苹果虽然好处非常多，但是患有溃疡性结肠炎的人不能吃，因为苹果质地较硬，不利于溃疡的愈合，严重的情况下甚至会造成肠胃穿孔。

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因此男性要想远离身材发福的状态，就要食用苹果。每天早上吃苹果能带给我们一种饱腹感，而且苹果低热量，低脂肪，对于想要减肥的人来说是非常好的食材。

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很多人都喜欢吃苹果，但是苹果千万不能和这些食物一起吃1、牛奶牛奶含有丰富的蛋白质，苹果含有大量的维生素c，一起吃会反应出不容易消化的物质2、鹅肉这两种食物分开吃对我们的人体非常的好，但是一起吃会对我们的肠胃不利，产生腹泻的现象。

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你喜欢吃苹果吗？（以上图片来源于网络）

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