胃病|吃一次等于喝10碗小米粥，医生：你若爱吃，胃炎好了，胃病或能不来扰医生|胃炎|小米粥

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今年47岁的虞大哥，是一名农民工，常年从事建筑工作，平日里给别人打下手干杂活，所以薪资并不是很高。
再加上家里还有老婆和孩子要养活，虞大哥的生活所幸就一切从简，每天早上馒头咸菜，午饭在工地跟着吃，晚上饿的时候吃一些剩饭，不饿时就不吃，日子一直就这样省吃俭用的过着。
可就在半年前，虞大哥经常莫名感觉自己的腹部疼痛，吃饭也越加没有胃口，身体消瘦得非常快，工友见他身体状态一天比一天差，便建议他好好到医院做个体检。经检查，医生告诉虞大哥他患上了萎缩性胃炎。
这个结果让他特别纳闷，他问医生：“我从不沾烟酒，饮食也很清淡，为何还会患上胃炎呢？”
医生通过和虞大哥的沟通，发现他的饮食习惯很不健康，长期只吃一些缺少营养的食物，造成他的身体缺乏多种微量元素，致使肠道内缺少充足的养分，导致胃部的消化和吸收能力减弱，身体的免疫能力也严重低下。
除此之外，他常吃的一些咸菜等食物，对胃黏膜也具有一定的刺激性，长此以往，便易增加胃部病变的风险。
知道自己病因后的虞大哥，认真听取医嘱，回到家后不仅调整饮食习惯，还经常补充一些养胃的物质，就这样三个月后他再去检查时，医生说他的胃病恢复得很好，胃功能也逐渐正常。
这个结果让虞大哥十分开心，他特别感谢医生的建议，不然自己的胃病也不会恢复得这么快。
医生建议：若想养胃， 2个饮食习惯及时改1、三餐不定
人体胃液的分泌会在特定的时间内分泌，若是经常三餐不定的饮食，很容易导致胃液没有食物可消化，当胃液直接接触到肠胃组织时，很容易腐蚀到胃黏膜，严重时还易诱发胃炎、胃溃疡等疾病的发生。
2、常吃腌菜
蔬菜在经过腌制后，其中的亚硝酸盐含量往往会超标，而在进入体内后与蛋白质发生反应，极易生成亚硝酸铵致癌物，若是长期摄入会加重胃部的负担，并且还会持续性损伤胃部，不利于肠胃健康。
1物吃一次等于喝10碗小米粥，医生：你若爱吃，胃病或能不来扰胃不好的人，除了饮食要注意之外，还可适当补充点营养物质，而这里的“1物”指的是——聚目利贝营养物。它是依据胃病患者的情况，其中添加了奇亚籽、蔓越莓、猴头菇、鸡内金、山药、红枣等多种养胃成分，能够更好地促进胃部修复，抑制炎症的恶化，显著缓解胃部疾病。
研究发现，奇亚籽和猴头菇能有效调节肠道内的益菌平衡，促进肠胃吸收营养，并增强胃部黏膜的屏障机能，加速受损组织的愈合，而鸡内金和山药则能加快食物的消化，提升肠胃蠕动频率，减少胃部出现积食的情况。
除此之外，山药、红枣还能够帮助清除体内感染的幽门螺杆菌，防止病菌对胃部的侵蚀，净化肠胃环境，维护胃功能正常运转，防止胃病出现反复和恶化。
胃不好的人，每日早晚坚持吃2片聚目利贝，帮助调养脾胃，胃胀、胃痛、胃反酸或也能逐渐好转。