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吃黑芝麻丸千万别囫囵吞下 ， 要细嚼慢咽 ， 直至满口生津 ， 这样最能滋润我们的津液 ， 润一润被秋燥伤了的身体 。
入秋之后 ， 饮食上要多加注意 ， 吃一些润燥养肺生津液的食物 ， 能大大降低秋燥带给我们的影响 。

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