】总结一下 ， 脚踝扭伤 ， 或是下肢长时间活动受限的人 ， 养病的时候 ， 不要完全的“静养” ， 也要活动脚趾 ， 提防出现下肢静脉血栓 。 如果小腿出现了疼痛、变色、发热等症状 ， 要及时去医院检查 ， 发现问题及时干预 ， 避免发生凶险的肺栓塞 。 我是药师华子 ， 欢迎关注我 ， 分享更多的健康知识 。

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