糖尿病|糖尿病的“祸根”公布,甜食成了“背锅侠”,这4类食物学会拒绝( 二 )


糖尿病|糖尿病的“祸根”公布,甜食成了“背锅侠”,这4类食物学会拒绝
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2.注意运动运动不仅可以锻炼身体,还可以消耗体内积累的“能量”,减轻过多的脂肪、糖原流入血液中,造成高血糖、高血脂。