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今天给大家分享一款特别适合秋天喝的汤水 ， 滋阴润燥又好喝 ， 而且做法简单 ， 赶紧安排起来吧！

【石斛麦冬排骨汤】
食材：排骨 ， 石斛 ， 麦冬 ， 花旗参 ， 红枣 ， 枸杞 ， 姜片 ， 食盐 。
做法：
1??排骨洗净 ， 冷水下锅焯水10分钟 ， 捞起洗净浮沫 。
2??排骨放入锅中 ， 加入石斛 ， 麦冬 ， 花旗参 ， 姜片 ， 清水炖上一个小时 。
3??放入食盐调味 ， 撒上枸杞点缀即可 。
这道汤我加了石斛和麦冬 ， 石斛具有养胃生津 ， 麦冬具有润肺清心作用 ， 经常食用对肝火旺盛 ， 口气重有很好的缓解作用！

【排骨|秋天，多给家人喝这汤，滋阴润燥又好喝】

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• 滋补|大寒前后，多给家人喝汤，汤鲜味美，滋补脾胃，驱寒暖身不怕冷
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