喝茶可以延年益寿 。 现已在中国、日本等国家的科研成果中得到验证 。 由中国空军专科学校领导的一个研究组 ， 对市场出售的红茶、花茶和绿茶进行了试验 ， 证明不仅能降低半数死亡率 ， 延长平均寿命 ， 而且最大限度地增加了人的寿命 ， 同时强身健体的作用也十分明显 ， 红茶的作用最为显著 。 而日本的奥田拓男教授也证实 ， 茶叶的抗老化作用超过维生素E18倍以上 。

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