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老王自从在手机上刷到一篇如何看指甲识健康的文章 , 就总喜欢盯着身边人的指甲盖看 , 文章说手指甲上的白色部分越多就可能是肾有问题 。
但周围大部分人手上只是有些月牙 , 于是把妻子手也拽过来看 ,“来来来 , 我看看你的指甲健不健康” 。
没想到老王的妻子正是甲色对半分层的那个 , 但老王的妻子对此却不相信 , 她觉得自己吃喝拉撒睡都没问题 , 肯定是营销号在制造焦虑 , 让老王也别盲目相信 。
但老王却担心妻子肾有问题 , 就劝妻子去医院检查一下 , 但妻子丝毫不在意 。 这可把老王急坏了 , 到底通过指甲看肾健康有没有科学依据呢?
一、肾好不好 , 看指甲就知道肾脏是身体很重要的代谢器官 , 但近年来肾病频频高发 , 《柳叶刀》曾发表过相关研究 , 有数据显示我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8% 。
有人说指甲可以反映肾脏问题 , 这是因为肾功能受损后会影响体内血液循环 , 导致促红细胞生成素分泌不足影响红细胞产量 , 患者因为贫血导致指甲异常 。, 且一般表现为对半甲 。
对半甲又称林赛氏甲 , 也就是指甲发生颜色分层 , 一半白 , 一半红或棕色 。 是慢性肾病的主要特征 , 有数据显示 , 约有40%的慢性肾病患者会有对半甲的症状表现 。
出现林赛氏甲的肾病患者多因糖尿病、高血压、肝病、肾病和系统性红斑狼疮等发展而来 , 平时应多留意指甲的异常变化 , 及时体检 , 预防可能的疾病风险 。
肾衰竭早期症状并不明显 , 观察手上这些特征 , 可以发现端倪:
指甲不平整 , 摸起来比较粗糙甚至凹凸不平 , 而且长期没有改善 , 很可能是肾脏病变;
小拇指指甲出现浑浊白色 , 指甲干枯 , 常见于肾病患者 , 可能是肾功能下降的表现;
肾衰竭患者还会出现手发麻的症状 , 这是因为血液循环不畅 , 四肢末梢供血不足 , 出现手脚发麻 。
二、指甲上的“月牙” , 真的是健康的血条吗?有人说手指上月牙越多的人越不健康 , 事实上 , 这些月牙并没有大家想的那么严重 。
手指上的“月牙”其实是新生的角蛋白细胞 , 是正常指甲新陈代谢的产物 。 这些新生角蛋白细胞会替代上一辈细胞向外走 , 这个过程中 , 上一代的细胞们逐渐死去 , 开始变硬失去神经变成半透明状 , 承担起了保护甲床的重任 。
很多人以为月牙越多越饱满就是身体好 , 其实“月牙”多与少和人体健康真的没啥关系 。 有的人多或人少完全是因为指甲结构的不同导致 , 比如甲基比较靠后 , 新长出来的角蛋白细胞被甲上皮盖住就看不见 , 不是没有 。
还有的人只是单纯指甲新陈代谢慢 , 生长速度较慢 , 所以月牙比较少 。 无论你是十指月牙还是月牙数不到8个的人 , 都是健康的 。
但有一些特殊情况也要警惕 , 比如月牙出现短时间突然不见或现身 , 变大变小等可能是甲亢的警告 , 建议及早检查一下可能的病因 。
三、指甲若长成4种样子 , 可能是癌或疾病的信号通过观察指甲的不同状态 , 的确能一定程度上提示部分疾病风险 , 及早发现健康异常 , 特别是这4个表现 , 可能是癌或疾病的信号:
1、指甲内陷
指甲内陷表现为横穿甲面的凹痕 , 又叫“博氏线” , 排除外伤原因 , 一般和很营养不良、心脏病、肝脏病、腮腺炎、麻疹……等全身消耗性疾病有关 。
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