为何秋冬季荨麻疹易复发？这或与4个因素有关，做好3点可减轻不适

荨麻疹又称风疹块，是一种皮肤免疫性疾病，其主要表现就是皮肤上大小不等的风团，并伴有强烈的瘙痒感，病情严重时可伴随发烧、恶心、腹痛等症状，给患者带来了很大的痛苦。
尤其是到了秋冬季，很多患者会发现荨麻疹老是反复发生发火、加重，这一现象也令人百思不得其解，这毕竟是怎么回事呢？
实在，荨麻疹在秋冬复发、加重，很可能与以下几个原因有关！

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1、气候变化
到了秋冬，气温逐渐下降，气候变得十分严寒，人体的免疫力也会有所下降，更轻易受到细菌的刺激而泛起荨麻疹。并且冬天假如不小心沾到冷水或吹到寒风，可导致身体产生激肽、缓激肽，刺激毛细血管扩张，也会产生风团。
2、饮食变化
到了秋冬，人们的食欲变得强烈，很多人很喜欢吃火锅，而火锅的食材中常见的有海鲜、牛肉、蛋、羊肉等等，这些食品均有可能导致过敏，诱发荨麻疹。此外，坚果类食品、花生酱以及某些调味品也都可能导致荨麻疹发生发火，过敏体质的朋友要留意忌口。

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【为何秋冬季荨麻疹易复发？这或与4个因素有关，做好3点可减轻不适】3、接触过敏物质
冬天气温比较严寒，很多人都喜欢将门窗紧闭，以抵御寒风，长期如斯，房间内的空气不畅通流畅，灰尘在屋内堆积，很轻易滋生尘螨，家里假如有养宠物，也轻易因接触到宠物毛发而过敏，从而诱发荨麻疹。
4、心情变化
荨麻疹的发生发火与情绪的好坏也有很大关系。荨麻疹本身就轻易反复发生发火，引起剧烈的瘙痒感，轻易影响患者正常的休息，使患者精神不振、情绪低落，并泛起焦急、烦躁等情绪，
而这些负面情绪又会加重荨麻疹，造成恶性循环。因此，患者在生活中要保持愉悦的心情，减少不良情绪的发生。

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做好以下几件事，减轻荨麻疹带来的不适：
1、避免抓挠
荨麻疹发生发火时皮肤瘙痒难耐，很多患者会忍不住抓挠皮肤。殊不知，抓挠皮肤非但不能缓解症状，还会导致皮肤局部温度升高，使皮肤角质变薄，过敏原更易于侵入皮肤深处，从而加重瘙痒的症状。

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秋冬气温下降，免疫力降低，再加上饮食上不加以控制，会导致荨麻疹反复泛起，因此，人们在生活中应尽可能避开这些不良因素，留意保暖，不接触过敏源，以达到预防荨麻疹发生发火的目的。
对于已经患上荨麻疹的，也要避免用手抓挠，可在医生指导下公道使用药物缓解症状。