春白茶|冬天煮老白茶暖身，夏天喝新茶解暑，那秋天该如何喝白茶润燥( 三 ) 小米花生|失眠|头发|5-羟色胺

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寒冷的冬季里，万物闭藏，面对屋外的呼啸寒风，最惬意和风雅的事情，莫过于煮老白茶。冬日喝白茶，老白茶是当之无愧的主角。用盖碗泡着喝，能尝到一款好茶的原汁原味，以及不同冲泡次数下的茶香和茶味等层次变化。喝茶的体验感最为精彩。煮老白茶，则是悠闲雅致的消遣，能喝到不一般的滋味。围炉煮茶时，村姑陈的常选是煮一壶带有枣香的老白茶饼。2016的白露寿眉饼，2017年的秋分寿眉饼……这些一款款颇有特色的寿眉，它们蓬松的梗叶在压成了茶饼后，药香沉稳、枣香甘甜、陈香和粽叶香的气息迷人。煮一壶老茶，邀茶香满室，分外惬意和轻松。对冬日的暖身驱寒而言，大有裨益！

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《6》春花秋月，夏风冬雪。亘古不变的四季流转下，应季养生的饮食，大有讲究。清代的文人，历史上有意思的“吃货”袁枚，专门写了一本《随园食单》。里面写到了四季不同的吃食：“冬宜食牛羊，移之于夏，非其时也。夏宜食干腊，移之于冬，非其时也……”“三月食鲥鱼是也，四月食芋芳是也。”不时不食，是古人的养生智慧。喝白茶，一年四季不同的季节，也有不同的“应季讲究”。春天喝花香清新的白茶，能解春愁，怡神自得。夏天喝新白茶，解暑解燥，防暑是关键。秋季喝白茶，选择丰富，解秋燥是重点。冬日寒冷，茶汤醇厚的老白茶，此刻正当时！欢迎关注【小陈茶事】，了解更多白茶，岩茶的知识！版权声明：本文归小陈茶事原创撰写，任何媒体未经允许不得转载。