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日常养生不必繁琐，从一些小动作就可能改善我们的健康。像小小的一把梳子，只要你用对了，甚至可以治好6种病呢，通过梳子按摩法对身体进行调理和根治，还能改善体质、增强免疫力哦！你不信，往下看看就知道！

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一把梳子，每天梳这里，赶走6类疾病1. 梳大椎穴
当我们低头的时候，用手往脖颈处摸一下，会摸到一个高隆起的地方。在这个骨骼下方，有个凹陷的地方就是大椎穴。用梳子背面在大椎穴轻轻按揉5-10分钟，到颈后微微发热就可以起到祛风湿、防感冒的作用。
这是因为大椎穴是我们人体常见的一个养生穴，像感冒了、或是体内湿气较重时，可以在洗澡的时候，用热水冲洗此处几分钟，顿感鼻塞问题都好很多了。大家不妨试试？
2. 梳肩颈
现代人多是长期在电脑前工作或者看电视，即便是学生党，也会因为长期伏案而颈肩僵硬，若是不去调理它，任其发展，还可能演变为肩周炎哦！
建议在闲暇时间里，用一把梳子，抹点刮痧油（橄榄油或是市面上常卖的香味精油、活络油也可以），反复刮拭，尤其是一些肌肉僵硬或者疼痛的地方，可以大点力度、多刮几次。有些人肩颈问题比较严重的，可能在刮的时候还会发出''嘎嘎''的响声或是按在某一处发现有结块。更甚者建议要到医院进行专业的矫正！
3. 梳背部
长期久坐，容易导致背部肌肉僵硬、造成血液循环不流畅，经常用梳背或者梳柄拍打或者揉刮背部，可以起到刺激背部穴位、改善背部血液循环、预防腰背酸痛的作用。尤其是我们的背部脊椎——一条凹进去的线条，这里可以用梳子不尖锐的一面顺着同一方向从上往下梳（也可以理解为刮），这条是我们人体的督脉，常刮有利于气血的流通，一般每次3～5分钟。

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4. 手
都说''十指连心''，事实上，手指是我们气血最难运行的一个肢体处，经常用梳子梳手，能够起到通畅全身气血的作用，还有助于缓解痛经。
建议用梳子背部梳我们的大拇指外侧，从内往指尖梳，梳到微红即可，这样促进气血运行，对改善女性痛经也有一定的帮助。另外，还可以梳手心，方向是从上到下，从左到右，能防治心脑血管病。
5. 梳脚
刮脚心，或是梳子有比较圆而尖的一面的话，可以按压脚底，给脚底的一些穴位起到刺激的作用，同样是有促进气血运行的作用。不过注意要力度适中，如此才可能补肾气，治感冒、腰椎酸痛、内分泌失调和调节肠胃。
6 . 梳头
我们都知道，头部是遍布有众多穴位的，而梳头不仅可以刺激头部穴位，提神醒脑、提高记忆力、让人耳聪目明，还能够防脱固发。
好了，看完上文，你是不是也想拥有一把梳子，可以帮助自己防病保健康呢？

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【 僵硬|一把梳子，每天梳这些部位，有助于赶走6类疾病！太实用了