3、情绪平稳
骨质疏松是可防可治的 ， 即使患上骨质疏松 ， 大家也不要惊慌 ， 平日里不要经常为了一些事情有太大的情绪波动 ， 用平常心对待 ， 毕竟保持一个良好的心态才能够有更好的恢复效果 。

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