6、美容养颜
虽然榴莲闻起来臭臭的 , 但营养价值却非常高 , 适当吃榴莲能让皮肤更丰盈 , 也能提高皮肤的锁水功能 , 有效对抗角质化 。
女性若能常吃榴莲 , 就能有效延缓肌肤的衰老状况 , 喜欢延缓衰老的女性不妨适当吃榴莲改善 。
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03注意:吃榴莲的禁忌要切记!
1、不宜同时进食奶制品
榴莲中含有组胺 , 能增加血管的通透性 , 对于蛋白质过敏人群误食奶制品可能会加重过敏反应 。
2、不宜同时进食酒
酒和榴莲都属于热性食物 , 糖尿病患者若将榴莲和酒同时食用 , 容易出现血管阻塞问题 , 严重时会导致并发症的到来 。
3、不可以与温性食物同吃
榴莲不宜与温性食物一起吃 , 如牛羊肉等 , 这些食物均属于燥热食物 , 大量食用容易出现上火和炎症问题 。
4、不宜同时喝可口可乐
通常我们吃榴莲必须记住不要喝饮料 , 因为可口可乐属于苏打水 , 也有一定数量的咖啡/因 。
【吃榴莲的禁忌要切记,建议告知家人】咖啡/因和榴莲水果会引起化学变化 , 转化为一些对身体有害的物质 , 会使身体心脏效应减弱 , 出现心脏病 。
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