黄芪与这几物搭配泡水喝，好处翻倍，建议转发给家人看看 _健康小知识

导语：黄芪是生活中常见的中药药材，除了能辅助治疗某些疾病外，还能补益身体，平时可以利用黄芪的性质来调理身体，达到利尿和补气固表的作用。
黄芪煮水或与其他药材一同煎服后饮用，就能达到调理身体和增强免疫力的效果，那么常用黄芪煮水喝，身体能收获哪些明显的好处呢？

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黄芪是个宝，常喝黄芪水，六个问题慢慢“迎刃而解” ，你知道几个呢？
1、精神气变好了
我们都知道气虚的人平时喘气会觉得气短，平时不想说话，身体疲惫感特别严重，整个人没力气，脸色苍白没精神，稍微一运动就气喘吁吁，看上去懒洋洋的。
坚持用黄芪泡水喝，一个月就能达到补中益气的作用，缓解脾虚症状，人的气血充足后，精气神自然也会更好，会给人一种神采奕奕的感觉，浑身都有使不完的劲。

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2、补气益血
【黄芪与这几物搭配泡水喝，好处翻倍，建议转发给家人看看】黄芪中所含的烟雾只能提高血液流动，有效缓解血管壁的负担和压力，帮助改善气虚血虚的问题。
平时对于气虚血虚的人来说，建议适当喝黄芪水改善，既能让身体素质增强，还能让气血运行更顺畅，面色更红润。

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3、减少虚胖可能
喝黄芪水能增加新陈代谢能力，通过喝黄芪水能减少虚胖问题，达到补血补气的作用。
很多人将黄芪作为减肥圣品，而黄芪的确能这样做，喝黄芪水能加快人体的新陈代谢，将体内的垃圾和毒素快速排泄出去。

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4、补气、利尿、消肿
多配伍防己，黄芪用于气虚失运，水湿停聚等导致的面目浮肿、小便不利等证，此外，黄芪还可以用于气虚血滞引起的肢体麻木、关节痹痛、半身不遂，或者气虚津亏引起的消渴等病证。
但需要注意的是，黄芪是温补性食材，对于热毒热毒炽症或者表实热证时暂不要使用。

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5、调节血糖
糖尿病主要是由摄入过多脂肪和高蛋白食物导致体内胰岛失常出现的问题，血糖含量升高会给身体带来危害，控制血糖成为了一大难题，血糖一旦控制不好，还会引发并发症的来。
黄芪中含有的营养成分能增强胰岛素的敏感性，改善胰岛分泌状况，还能帮助稳定血糖值，而黄芪对糖尿病患者的控糖效果也具有辅助作用。

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6、治疗胃炎
患有胃炎的人适当喝黄芪水也能得到改善症状。
根据研究数据显示，黄芪水还能让尿液中的蛋白含量减少，同时能增强身体的心肌收缩能力，有效预防身体内循环出现的衰竭问题。

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黄芪与这几物搭配泡水喝，好处翻倍!
黄芪搭配枸杞：
枸杞中含有枸杞多糖和维生素E ，其中还含有黄酮类物质和胡萝卜素能达到抗氧化的作用，和黄芪搭配在一起，能有效改善体质，缓解睡眠质量差以及难以入睡的问题，同时还能改善大脑的记忆力，提高学习能力。

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黄芪搭配当归：
当归是大家熟悉的中药药材，若将当归和黄芪搭配在一起泡水喝，就能达到补气养血的作用，还能增强胃部功能，对于缓解胃炎也很有帮助。