山药|西瓜皮能养生美容 推荐6种健康吃法( 二 )


2、滑勺内加植物油烧热 , 加葱姜末烹出香味 , 放山药、百合炒 , 随加盐、味精 , 加西瓜丁急火快炒 , 用水淀粉勾芡 , 淋明油即成 。
关于西瓜大家也是非常的熟悉的 , 而且炎热的夏天里面吃一点冰的西瓜感觉也是非常的舒服的 , 而且吃了西瓜之后这个皮应该要留着 。 也才能到达美容养颜的结果的 , 其实这个西瓜皮真的是非常不错的 , 也才能到达养生的结果 , 所以尤其是关于一些晒伤的皮肤来说都是非常不错的 。