文章插图
步骤1
食材:五花肉200克、扁豆200克、姜1块、大蒜4瓣、冰糖10克、八角1个、香叶3片、桂皮1块 。调料:料酒10克、盐1克、鸡精1克、生抽10克、老抽3克 。
文章插图
步骤2
扁豆摘洗干净 。
【猪肉炖扁豆怎么做 猪肉扁豆炖土豆】
文章插图
步骤3
姜切片 。
文章插图
步骤4
蒜切片 。
文章插图
步骤5
锅中放入适量清水大火烧开,放入五花肉、姜片,调入料酒5克,煮5分钟,捞出放凉切成小块 。
文章插图
步骤6
锅中放入适量油,放入冰糖炒至红棕色,放入五花肉翻炒1分钟,加入姜蒜片、八角、香叶、桂皮炒香,放入料酒5克、生抽10克、老抽3克翻炒上色,加入适量清水大火烧开,改小火炖20分钟,放入扁豆继续炖10分钟,待汤汁收浓,调入盐1克、鸡精1克拌匀,即可出锅 。
文章插图
- 扁豆的功效与作用
- 猪肉馅烧麦做法 猪肉馅烧麦怎么做
- 桃胶和雪燕炖好可以放多久
- 雪梨炖冰糖 雪梨炖冰糖的功效
- 龟鹿鲍鱼煲 鲍鱼炖鹿茸的功效与作用
- 甲鱼怎么炖最有营养
- 猪肉丸如何做才有劲道 猪肉丸怎么做有弹性又嫩
- 猪肉粉丝包子
- 清炖野鸡汤怎么做
- 大骨头要怎么炖好吃