消化科院士呼吁:住手饮用“1茶叶”,不想引胃癌“上身”,趁早丢

渠老伯今年59岁 , 平时最喜欢的事情就是喝茶、遛鸟 , 天天都能看见他手拿一个大茶壶 , 再拎个鸟笼子在小区里闲逛 。
但最近 , 渠老伯却由于常常腹痛不得不在家休息 , 刚开始的几天 , 他认为是自己年纪大了 , 身体泛起了些小毛病 , 也没有在意 。 可之后 , 他的症状却越来越严峻 , 某天甚至还在家里疼晕了过去 。
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幸好 , 家里人发现后及时拨打了120 。 当时 , 消化科医生给渠老伯检查后 , 在他的胃部发现了多处溃疡 , 情况比较严重 。 并且 , 医生对渠老伯的日常饮食、生活习惯深入了解后 , 以为他患上胃病和节俭有关 。
原来 , 渠老伯在家里放了许多茶叶 , 但由于储存不当 , 许多都发霉了 。 可他怕铺张就没有扔 , 只是简朴的清洗后 , 便继承泡水喝了 。 而长期如斯 , 就伤了肠胃 。
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喝一口如钢丝球“刮胃” , 消化科院士呼吁:住手饮用“1茶叶” , 趁早丢
医生指出 , 茶叶固然能长期存放 , 但储存不当也会使其发霉、变质 , 一旦发现茶叶发霉 , 最好别再泡水喝了 。
由于 , 茶叶发霉后会滋生出大量的真菌、霉菌 , 营养成分也会发生变化 , 使其营养价值下降 。
更重要的是 , 发霉茶叶即便处理后 , 其中的霉菌也不会彻底清理干净 。 泡水后仍是会随水进入肠胃 , 并在胃内寄生 , 刺激胃黏膜 , 轻则引起腹泻、腹痛 , 重则会腐蚀胃黏膜 , 诱发胃部疾病 , 如胃溃疡、胃炎等 。
而这些霉菌中最常见的就是黄曲霉素 , 它具有较强的致癌性 , 会更加伤胃 , 还会进步胃癌的患病风险 。
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胃不好的人 , 饮食上有哪些限制?
1、不吃生冷食物
海鲜、冷饮等生冷食物平时最好少吃 , 尤其是胃不好的人 。 由于 , 这类食品会在胃内积压冷气 , 影响胃酸的分泌 , 轻易导致消化不良 , 增加胃肠的消化负担 。
2、不吃辛辣食品
辛辣食品最易刺激肠胃 , 平时若常吃 , 很轻易损伤胃粘膜 , 并引发胃部炎症、溃疡等题目 。 严峻时 , 还会使胃癌患病率增加 。
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2、不吃腌制食品
辣白菜、腌萝卜等腌制类食品不适合多吃 , 由于 , 其中含有较多的亚硝酸盐 , 会刺激胃粘膜 , 导致胃酸分泌不足 , 影响食品消化 。 另外 , 这类成分还能在胃内天生亚硝酸铵成分 , 伤胃还致癌 。
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肠胃不好?平时学会这2招 , 或能养胃护胃
1、增补养胃物质
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2、多方面调理肠胃
想要更好的养护肠胃 , 就要从多方面调理 , 建议平时多运动、少熬夜、多吃健康食品 。 除此之外 , 也可以适当给胃部推拿、按摩 , 加快肠胃消化速度 , 匡助改善胃部的不适 。
参考文献:
【1】塞冬.《发霉食物健康之敌》.家庭医学月刊.2004
渠老伯今年59岁 , 平时最喜欢的事情就是喝茶、遛鸟 , 天天都能看见他手拿一个大茶壶 , 再拎个鸟笼子在小区里闲逛 。
但最近 , 渠老伯却由于常常腹痛不得不在家休息 , 刚开始的几天 , 他认为是自己年纪大了 , 身体泛起了些小毛病 , 也没有在意 。 可之后 , 他的症状却越来越严峻 , 某天甚至还在家里疼晕了过去 。