立冬后，肺热咳嗽不止，莫慌！常用此草煮水，清热解毒，咳嗽不咳

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鱼腥草是天然安全的植物抗生素，清热、消炎、抗病毒作用很强。人体全身各处，不管那里有炎症，都可以用到鱼腥草，它对于各种细菌、病毒引起的感染都有疗效，上可治上呼吸道感染，下可以消除泌尿系统炎症。在风热感冒初起的时候，马上喝一些鱼腥草水消炎，就可以退烧。

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鱼腥草与黄芩、贝母、桑白皮等清肺化痰止咳药同用，可以治疗肺热咳嗽，痰黄而稠等。另外用鱼腥草加点葱、蒜，适量的调料来凉拌，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，对于三高人群吃了很油腻的食物，用鱼腥草凉拌当菜吃，有一定降血压、降血脂的作用。

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你吃过鱼腥草吗？（图片来源于网络）

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