为什么“月经会被传染”？一文了解下 _健康小知识

“真是奇怪，我明明是月末才到来大姨妈的日子，为什么身边的女同事在月中来大姨妈，自己却紧追其后呢？这种现象说明什么？”

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你是否也有这种亲身经历呢？难道女性来月经时，真的能够相互传染吗？让我们来看看事实真相。
首先，从中医的角度上来看，往往一个宿舍，或者生活接触较多的女性与女性之间，他们来月经的日子也是差不多的，而这种现象被解释为“经期同步化” 。

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主要指的是，日常接触非常密切的女性，因为长期受到彼此的情绪、行为、生活习惯等因素的影响，导致体内的激素变化类似，从而有可能出现月经同步化。
还有的研究发现，因体内一种费洛蒙（信息素，也被称之为外激素）的分泌，它具有通讯的能力。当它以气味为导向，在嗅觉之间的不断传递，也可能导致女性经期的变化。

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不过，相关的研究还没有得到最终的证实。其次，月经周期本就十分相似，对于月经期相差不是很大的女性之间，因饮食、生活、情绪等方面的改变，可能让来月经的时间提前或延迟，而恰好身边的人来月经赶在一起，看似是传染其实是月经周期的时间不定而已。
大家也不用担心，只要月经周期在正常范围内，即21~35天，平均28天，偶尔延迟或提前几天也是正常的现象。

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所以，并不像很多女性认为的，每个月固定的时间来月经才是正常现象，只要在这个范围内即可。而属于特殊情况的，连续两到三个月的时间月经周期都出现异常现象，此时就要当心是月经不调了，及时去医院就诊。
最后，来自生活的刺激，当女性们长期是一种生活习惯，包括一日三餐、三餐吃的食物、运动量、精神压力等都接近相同的情况下，生理期也可能在同一个时间段内波动，但至于来月经的时间，并细致到每分每秒，还是很难重合的。

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因此，大家不用过于看重这种现象，并不能说明什么。而真正需要注意的是，在月经期间好好保护身体健康，因身体的生理变化，女性在这个阶段往往机体免疫力弱、情绪极易受到雌激素水平的变化而暴躁、睡眠质量差、工作学习效率低等。
【为什么“月经会被传染”？一文了解下】更要注意个人卫生、饮食均衡、适量运动等，安全度过月经期。