这菜叶子别扔|这菜叶子别扔,摊成鸡蛋饼清香软嫩,营养十足,孩子们抢着吃
这菜叶子别扔 , 摊成鸡蛋饼清香软嫩 , 营养十足 , 孩子们抢着吃这菜叶子别扔 , 摊成鸡蛋饼清香软嫩 , 营养十足 , 孩子们抢着吃
相信大家平时没少吃芹菜 , 今天想说的就是这芹菜叶 , 一般情况下 , 咱们都是摘下来直接扔掉的 , 其实这太浪费了 , 芹菜叶子挺好吃的 , 营养价值比茎还高呢 , 常食好处多 。

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可能有些朋友会说 , 芹菜叶要怎么吃呢?可以摊成鸡蛋饼哦 , 做法简单 , 吃起来清香软嫩 , 营养十足 , 端上桌孩子们都抢着吃 。
芹菜叶鸡蛋饼的做法:

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准备适量的新鲜芹菜叶 , 记得挑选一遍哦 , 去掉黄叶烂叶 , 放在清水里多淘洗几遍 , 直到洗干净 , 捞出备用 。
锅内添冷水 , 滴入几滴食用油 , 大火加热烧开 , 然后倒入芹菜叶焯水 , 差不多十多秒芹菜叶变绿 , 捞出芹菜叶泡冷水 。
等到芹菜叶变凉 , 捞出芹菜叶挤掉水分备用 , 准备几个鸡蛋打入碗中打匀成细腻的鸡蛋液 , 然后撒入适量的食盐 , 还有适量的清水 。

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用筷子搅拌均匀 , 然后倒入芹菜叶搅匀 , 继续倒入适量的面粉 , 一边倒一边搅拌 , 直到搅成浓稠适度的面糊 。
【这菜叶子别扔|这菜叶子别扔,摊成鸡蛋饼清香软嫩,营养十足,孩子们抢着吃】电饼铛或者平底锅刷一层食用油加热 , 然后倒入适量的芹菜叶面糊 , 用铲子摊平整 , 烙到两面呈现金黄色 , 就可以取出食用了 。

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来源:快乐美食二三事
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