副作用|血压高，长期服用降压药，3个副作用在所难免，做好4点可缓解

社会不断的发展，人们的生活水平越来越高，患上各类心血管疾病的人数也逐渐增多。其中，以高血压为首，它的发病人数已经多达4亿左右，其患病率高达27.9%。
在众多的高血压患者之中，大多数人都需要长期服用降压药才能控制血压水平，在此提醒高血压患者，长期服用降压药也有一定的副作用，若是想要减轻降压药的副作用，就要做到四个方面。

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长期服用降压药有哪些副作用？
1、肝脏和肾脏受损
肝脏和肾脏分别是人体的解毒和代谢器官，人在服用了药物之后，需要通过肝脏和肾脏进行分解之后才能被吸收，在这个过程中，肝脏和肾脏就会受到药物的毒性损害。
长期服用降压药就容易引起肝肾功能下降，甚至还会引起药源性肝病或者肾病。

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2、损害血管健康
降压药本来是可以帮助血液更好的在血管里面循环，减轻血管所受到的压力，使患者的病情保持稳定。
但是长期不正当地服用降压药，有可能会导致血管壁变得越来越薄，还容易引起血管硬化。
【 副作用|血压高，长期服用降压药，3个副作用在所难免，做好4点可缓解】3、关节不适
部分高血压患者在服用降压药期间可能会出现关节肿痛的现象，这是因为长时间不用，导致尿液里面的尿酸水平升高，再加上身体水分的流失量增大，如果患者没有及时补充水分、稀释尿液，就有可能引起关节部位沉积过多的尿酸之后发生红肿、疼痛症状。

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做到以下四个方面，可以减轻降压药的副作用。
1、按时、按量医嘱服药
高血压患者需要在医生的诊断后确诊为高血压之后，要严格的按照医生的指导，按时按量的服药，不能增加服药次数或者加大药物的剂量，以免引起血压过低，导致药物的副作用加重。

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2、戒酒
有的高血压患者本身有喝酒的习惯，如果没有及时戒酒，在服用药物期间仍然摄入酒精就会导致病情得不到良好的控制，而且药物和酒精也有可能发挥相互作用，导致药物对肝脏和肾脏、血管造成的损害更为严重。
反之，戒酒之后可以减少身体受到的损害，也不会影响降压药的药效，对病情才更有利。

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3、检查血压
高血压患者应该在家里自备一套检查血压的仪器，要做到定期检查血压，关注自身的血压变化。
如果发现血压变得不稳定，最好及时到医院咨询医生，医生会根据患者的情况来调整药物的种类或者质量，帮助患者改善血压水平，同时也可以减少药物给身体带来的副作用。

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4、定期体检
因为降压药对身体也有一定的伤害，所以患者除了定期检查血压水平，还有必要定期到医院接受相关体检，因为通过体检可以了解到身体的健康状况。
如果发现异常情况，才能及时调整降压药的种类和剂量，同时对异常情况进行干预治疗，患者所受到的副作用才能减轻。

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综上所述，高血压患者要知道长期服用降压药也有可能对身体造成一些副作用。
希望大家能够做到以上四个方面来帮助自己减轻降压药对身体的伤害。在平时也要加强饮食调养，多吃一些对血管有好处的食物，还要多喝水、多运动、促进身体的血液循环和新陈代谢，使血压水平保持正常。