菊花干菊花可以说是用途非常的广泛了，比如说有些医院泡的水当中就喜欢放入一些菊花，因为菊花要比其他很多干花的营养价值更高。肠胃问题非常严重的人，平时可以多用干花泡水喝，尤其是干菊花，晒干的菊花不仅能够起到保护脾胃的功效，而且在制作和加工过程当中保证了其原来营养功效不受到破坏，对一些其他的疾病也会有一定的帮助。

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茉莉花茉莉花味道闻起来清香扑鼻，其营养功效也不容忽视。用茉莉花泡水可以达到清热解毒的效果，还可以去除肠道内部的多余油脂，另外泡水喝也可以起到养胃的效果，现在很多的人都有些胃部的疾病，胃酸分泌过多，茉莉花可有效的抑制胃酸的分泌，从而使胃病不会不断的恶化了。

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金银花用金银花来泡水喝养胃功效是非常好的，而且金银花还具有清热解毒的功效，夏天的时候多用金银花泡点水喝，可以预防中暑。不仅能够保护脾胃，还可以预防中暑，是泡水喝的不错选择。

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