当甲状腺结节在增大时，身体或有3个特征，不妨自查，希望你没有人体内有很多的器官

人体内有很多的器官，包括内分泌器官的甲状腺，一定要保护好它，但是生活中难免有人，会患上甲状腺结节，让它出现危险，基本上被检查出，患上甲状腺结节的人群，结节也是良性的，只有少部分人，会被确诊为甲状腺癌。

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其实出现甲状腺的原因有很多，包括我们日常的饮食习惯，和生活方式，都会有很大的影响，因此大家可以选择用食疗的方法，让结节消散。
01当甲状腺出现疾病时，身体会有什么样的异常，看一看你的身上有没有这些表现
1.脖子变粗
在吞咽食物时，不妨用手摸着脖子，感觉有没有肿块在里面，如果有可能就是结节，变得很大，就会影响脖子的粗细，让我们能够从肉眼中，看到脖子变得越来越粗。

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2.声音变得越来越粗
由于上火原因，可能会导致声音嘶哑，但是甲状腺结节带来的声音嘶哑，和普通感冒引起的嘶哑，是不一样的。
因为感冒引起的嘶哑，非常容易消除，但是甲状腺结节导致的，会持续很长一段时间，因为结节里面越来越大，声音变得越来越粗。

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3.吞咽疼痛
在吃东西的时候，如果发生疼痛感，并且即使咽口水，依然感觉非常疼，这有可能是因为结节在不断的增长过程中，压迫到了食管，从而带来的表现，一定要知道区分。
02这几种食物会刺激甲状腺，因此也容易出现结节
1.刺激性食物
这种食物会给结节带来增长，因此出现甲状腺结节以后，千万不要再吃辣椒，这类型的食物，否则会加重病情。

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2.油炸类的食物
大部分食物，经过油炸以后，口味变得更好，也受到了男女老少的喜欢，但是这种食物，会因为含有大量的油脂，使结节越长越大，因此一定要远离。

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3.高糖类的食物
很多人在心情不好的时候，就会喜欢吃一点蛋糕，特别是女生，所以出现甲状腺结节的人群，女生会比男生更多，因为经常吃这些食物，会给甲状腺带来负担。
提醒大家甲状腺保护伞，已经公布出来，并不是蒲公英，经常吃这种食物，可能会让结节消散。

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出现甲状腺结节以后，首先就需要按时服药，配合医生做出治疗，除此之外还要避免吃到以上这三种高热量的食物，一定要远离，保持清淡饮食的习惯。
如果能够经常吃一点葛根粉，也会对消散结节，有很好的效果，不仅可以让结节慢慢消散，还能够稳定甲状腺功能，是一种非常好的食材。
其实生活中，我们的日常饮食也会非常将就，特别是对于年轻人而言，可能上班非常劳累，就没有办法，为自己精心准备饭菜，经常在外面吃，或者干脆吃点方便面。
这样的情况，都有可能会影响身体健康，特别是身体上，已经出现了甲状腺结节的患者，一定要控制自己的情绪，让自己的身体更健康，也要保持清淡饮食的习惯，避免大量刺激性食物，给甲状腺带来威胁。
小建议
出现负面情绪是在所难免的，但是大家一定要知道，应该怎样控制，除了保持心情愉快以外，还要按时去医院检查。