2、定时检查血糖指数
糖尿病患者在平时也要注重控制好自身的血糖水平 ， 按时进行体检 ， 这样才能够了解身体的健康状况 ， 一旦出现血糖波动过大的情况 ， 也要尽早就医 ， 这样才有利于血糖的控制 。

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3、常喝“控糖茶”
血糖偏高的人 ， 平时也可以常喝一些有助于控制血糖的茶水 ， 比如说石斛茶 ， 蒲公英茶 ， 苦丁茶等等有利于控制血糖稳定 ， 预防并发症的问题 。
你还知道哪些有助于稳定血糖的小妙招吗？可以在下方评论分享一下 。

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