#美食教程#这东西不怕过期|这东西不怕过期,家里屯点一年四季吃,抓紧多买点,秋后就少了!

#美食教程#这东西不怕过期 , 家里屯点一年四季吃 , 抓紧多买点 , 秋后就少了!它就是豆角了 , 很多人一定都爱吃吧 , 小编小时候就特别爱吃母亲腌制的豆角 , 每次早上喝粥或者吃饭无味时都会加点它 , 特别香 , 而且现在的食物想要延长保质期都会添加各种防腐剂 , 而豆角就不用 , 营养师大乔还曾说过 , 豆角含有丰富维生素B、C和植物蛋白质 , 经常食用可以能使人头脑宁静和促进食欲!下面小编教给大家的就是酸豆角炒肉末的做法 , 简单易学 , 酸辣又开胃 , 特别下饭 , 快来看看小编是怎么做的吧
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By香儿厨房
配料:
酸豆角400克、猪肉馅200克、花生油1汤匙、剁椒1汤匙、白糖少许、生抽1汤匙、黄酒1汤匙
烹饪步骤:
1.酸豆角切碎 , 猪肉末里加入1汤匙生抽 , 黄酒搅拌至有粘性 , 备好剁椒
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2.热锅温油
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3.先把剁椒下入爆出香味
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4.再把猪肉末入锅 , 炒作至变色出香味
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5.再把酸豆角加入不断的煸炒 , 使得豆角全部变色
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6.加入少许白糖煸炒均匀后熄火出锅
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7.上桌 , 酸辣爽脆 , 非常的下饭
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烹饪小贴士:
储存简述1、冷冻保存的方法:先把豆角用水洗净 , 然后放进开水里焯一下 , 注意!焯的时间千万不能太长 , 开锅一次就可以出锅了 , 把焯过的豆角放在篮子里晾一会儿 , 把豆角表面的水晾干就可以了 。 把表面没有水的豆角装进保鲜塑料袋里 , 尽量挤出空气扎紧袋口 , 把它们放进冰箱的冷冻室里存放 。 这样保存的豆角 , 放上一个月依然翠绿鲜嫩 , 原有的风味还不会被破坏 。 2、常温下的保存方法:将豆角装入带孔的塑料袋中(用剪刀自己剪孔 , 就像商场卖进口葡萄的塑料袋那种) , 放入阴凉处 , 每天可用手洒少许水在上面 , 这种方法可保鲜2-3天 。
大家学会了吗?
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