祛风|立秋后，不妨常食此菜，能补气活血、祛风止痛、补肾，还防感冒

立秋后，不妨常食此菜，能补气活血、祛风止痛、补肾，还防感冒大家好我是小琳养生，很感谢趣友们阅读我的文章，今天小琳给大家介绍农村路边常见的野菜，管它叫狗肝菜，狗肝菜被食用的部分主要是它的嫩叶，能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等祛病养生功效，下面一起来看看吧！?

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狗肝菜是一种非常美味的养生野菜，吃起来美味可口，由于含有多种矿物质和蛋白质等营养元素，食用狗肝菜能够为人体提供充足的营养。除了具有较高的营养价值之外，被誉为益智健脑的山珍野菜，食用狗肝菜后能够补充钙，补血，起到益智健脑的作用，尤其合适中老年人食用，常食还起到预防贫血的作用。

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多吃狗肝菜还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使狗肝菜可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。

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你认识了吗？图片来源于网络