洗头水里加1把艾叶，坚持半年后，会有5个意想不到的好处！了解下艾叶被称为艾草

艾叶被称为艾草，是一种很常见的植物，在荒野草地里或者路边都能看到艾草的身影，甚至很多人把这种植物当成野草，但是大家不知道，它对身体有很好的帮助，古时候甚至有一句话叫''家有三年艾，郎中不用来'' ，这句话虽然夸张，但是体现出了艾叶确实有很多好处。
但令人们意想不到的是，艾叶竟然能和头发扯上千丝万缕的关系。

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广东一女子，经常用艾叶煮水洗头，半年后出现了什么变化？
家住广州的李女士，今年21岁，李女士是一名大学的学生，暑假期间为了赚取更多的零花钱，来到附近一家KTV做前台，前台的工作相对比其他销售行业简单，但KTV上班的时间与其他的工作有所差距，大部分的工作时间是白天上班晚上休息。
KTV恰恰相反，每天下午8点上班，一直要忙到凌晨两三点，经常熬夜让她的身体素质变得越来越差，最近一段时间李女士发现自己出现了脱发的问题，母亲不止一次告诉她，暑假工找个轻松的工作就可以，虽然赚的多，但是熬夜对身体伤害非常大。

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在一次偶然的机遇，李女士在网上看到了一篇关于《艾叶煮水洗头养发》的文章，抱着试一下的心态，在网上买了几包艾叶草，每天坚持用艾叶煮水洗头，这样坚持了半年时间，李女士近期发现，头发的情况有了很大的改善，具体表现以下几个方面：
缓解出油现象
一般来讲，大家都是两三天洗一次头就好，而头发经常出油的人群，明明早上才洗的头，晚上就油的不行了，感觉好几天没洗一样，看着非常难受，如果你属于这种情况，不妨试试用艾叶煮水去洗头，可以帮助调节油脂分泌，缓解出油多的现象。
缓解脱发的问题
相信很多人会出现脱发的现象，许多人用艾叶煮水洗头也是因为这个原因，艾叶中有一些物质能够帮助头皮补充营养，缓解头发健康问题，经常脱发的人可以尝试一下。
不过大家要注意的是，生活中要经常用艾叶煮水洗头，如果只洗一两次，可能没有什么效果，并且还要注意艾叶水的卫生问题，处理好以后再洗头比较好。

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艾叶能消菌消炎
艾叶可以止痒去屑，有些人尽管头发不会大面积脱落，但头皮瘙痒，头屑漫天飞舞却是较为常见的问题。
每天坚持用艾叶煮水洗头，可以清理头皮上的真菌、螨虫，有助于保持头皮健康，减少炎症等问题出现，从而预防头皮瘙痒，头屑纷飞的情况。

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艾叶水还具有哪些功效？
祛湿
对于女性而言，艾叶最好的功效是可以去湿气，女性特别容易感染湿气，湿气在体内很难消除，经常用艾叶泡脚，或者食用艾叶，可以让身体湿气轻松祛除。
不过使用艾叶祛湿气要长期坚持，只用一两天是没有效果的，很多保养院也有用艾灸的方式来祛湿祛寒，这种方式其实是很好的，而且对身体也不会产生负面影响，可以很好的把身体里湿气快速排除体外。

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治疗脾胃虚寒
【洗头水里加1把艾叶，坚持半年后，会有5个意想不到的好处！了解下】阴虚的人面色会比较苍白，手脚冰凉，喜欢热，很怕冷，肚子也会经常凉凉的，这个时候可以用艾草或者生姜搭配在一起，放在洗浴水里，并长期使用，能够有效的通络散寒，可以有效的治疗阳虚症状。