避孕药|脑梗最怕的运动是什么？注意哪些？( 二 ) 备孕|怀孕|多囊卵巢综合征

其实这个只不过是概率的问题，我们不能根据一些特例就得出一些结论，还得结合整个人群的情况。这就好比说马云一年挣很多钱，难道就可以认为大多数国人也能达到这种标准吗？很显然，这个不切合实际，而且也没有说服力。要想预防或者治疗脑梗死，必须要戒烟、戒酒。
对于脑梗死患者来说，在病情平稳的时候，就可以进行功能锻炼了，这样可以最大限度恢复其原有的功能，能使病人逐渐走向社会。一般来说，如果脑梗死半年后再进行功能锻炼，那效果肯定是不好的。
与此同时，一定要注意清淡饮食，避免高盐、高脂、高糖饮食。如果每天摄入的食盐量太多，就会增加高血压的发病率，所以这个也需要控制一下。每天摄入的脂肪太多，会造成血脂异常，也会增加肥胖的概率。
不管是预防脑梗死还是治疗脑梗死，患者都需要积极治疗慢性病，特别是高血压、糖尿病、高脂血症等，这些疾病都是会增加脑梗死的发病率的。