养护|女生要善待自己，多吃4种“黄体酮”，养护子宫，远离“宫颈癌”

香港著名歌影星梅艳芳，从公开承认自己患宫颈癌到去世，夺走她生命的癌症只给了她4个多月的时间，最终离开人世。宫颈癌在我国是仅次于乳腺癌的女性第二大癌症。如何预防宫颈癌，如何保养子宫呢？除了平常的生活习惯，还要多吃4种“黄体酮”，养护子宫，远离“宫颈癌”！女生要善待自己，多吃4种“黄体酮”，养护子宫，远离“宫颈癌”

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1、猕猴桃软嫩多汁，酸甜可口，其维生素C含量比柑橘、苹果和梨都多，摄入一定量的维生素C可以防止黑色素生成，消除皮肤斑点，预防皱纹发生。

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2、麦芽：麦芽本身是无味的，因此要把它撒在麦片或加在酸奶中，经常吃一点，可以增强体质，延缓衰老。对女人是非常好的一种食物。

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3、胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜富含维生素A和胡萝卜素。维生素A可使头发保持光泽，皮肤细腻。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基。4、黄豆：对人体肌肉的修复和再生能力能够起到很好的作用，特别是对皮肤和头发以及指甲的生长都有很好的促进作用。