吃一口胜似6斤山楂，68岁大爷血脂从6.9降至1.7，医生：值得学习 68岁的黄大爷

68岁的黄大爷，是一位有10多年高血脂病史的患者。不过，黄大爷看起来完全不像是一个患病的人，精神头十足，头不晕手不抖，状态非常好。

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但黄大爷最初患上高血脂的时候，也走过不少弯路，甚至还差点丢了性命。一开始，黄大爷对高血脂不是很了解，觉得自己的身体没有什么不舒服的地方，便也没有将医生的话放在心上，降脂药也不常吃。
黄大爷在小区溜达的时候，听说山楂可以降血脂，尝试了一下，效果还挺好，便把降脂药停了，天天吃山楂。可还没过多久，黄大爷就因为轻微脑溢血在家里晕倒了。

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医生检查了黄大爷的血脂高达6.9 ，并且通过CT造影可以看到黄大爷的脑部血管出现了堵塞的情况，如果不将血脂控制下来，很容易复发脑溢血。从那以后，黄大爷不敢再轻视高血脂，平时严格遵照医嘱，控制饮食，现在，他的血脂一直稳定在1.7 。
【吃一口胜似6斤山楂，68岁大爷血脂从6.9降至1.7，医生：值得学习】高血脂的人，吃山楂真的有用吗？
山楂中含有非常丰富的营养物质，如类黄酮、山楂素、胡萝卜素等，这些营养成分可以帮助扩张血管，改善血液循环，并且山楂中含有丰富的维生素C ，可以帮助人体调节胆固醇水平。这么来看的话，山楂似乎真的可以帮助降低血脂。

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但是，山楂中的类黄酮等活性物质含量仅有3.62%左右，没有经过提纯的话，所起到的作用非常有限，单纯依靠山楂，是难以把血脂稳定降下来的。
血脂升高有什么危害？
1、诱发急性胰腺炎
血脂中除了胆固醇之外，还含有甘油三酯，如果甘油三酯的水平高于5.65 ，患上急性胰腺炎的几率大大提高，一旦患上急性胰腺炎，治疗不及时的话，就会引发多种器官衰竭，危及生命。
2、引发心脑血管疾病
血脂升高会间接伤害动脉血管，造成血管硬化。血管内皮损伤之后，血液中的脂类物质更容易附着在血管壁上，形成动脉粥样斑块，造成血管变窄，影响身体的血液循环，引发脏器缺血。并且斑块一旦发生脱落的情况，就会堵塞血管，引发脑溢血等心脑血管疾病。

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吃一口胜似6斤山楂， 68岁大爷血脂从6.9降至1.7 ，医生：值得学习
黄大爷平时除了谨遵医嘱，控制饮食之外，还会补充可以帮助降低血脂的——琼浆氨基酸。这是由青梅、山葡萄、白果、柠檬、余柑、淮山、银耳等十多种药用价值非常高的食材复合发酵制成。

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琼浆氨基酸中含有类黄酮、维生素、歧化酶、银耳多糖、多肽等活性营养物质，可以帮助减少血液中的自由基，溶解血液中的脂类物质，降低血脂，进一步促进平稳血脂，清除血管中的垃圾，疏通血管。经常补充琼浆氨基酸的话，可以提高血管的抗氧化能力，养护血管，提高身体的免疫力。
高血脂的人在日常生活中还应进行适当的运动，帮助血管减轻负担，促进新陈代谢，减少血管中的垃圾和杂质，养护血管健康。