腰突|谁说腰突治不好，葱须加上它，腰疼腿麻都能解！

腰突症是指椎间盘出现劳损变形、纤维环出现破裂或者髓核出现脱出，从而刺激或压迫住神经，在骨科很是常见。现在年轻人居多，大多数跟他们的工作性质有关。

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腰突具体是怎样形成的？1、腰姿不正无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。2、搬运重物由于终年累月的劳力工作会给腰部带来超负荷的压力，久而久之会导致腰椎纤维环割裂，肌肉过度劳损。

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腰间盘突出缓解办法1、小偏方食材：葱胡子15个，大枣15个，7片生姜。做法：将它们捣烂，然后摊在纱布上，贴于患处，两天一换。功效：活血止痛。2、药物治疗主要是口服非甾体类消炎镇痛药，加上外用膏药如融和消痛贴，下面是几种常见的膏药，医生根据每个产品的利弊都整理好了，大家根据自己的症状合理的进行选择，要注意药物的使用剂量、禁忌证和不良反应。

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消炎镇痛膏主要是用于肌肉疼痛、神经痛、风湿痛的治疗，同时对于肩痛、扭伤、关节疼痛等情况，也有很好的缓解效果。在用药有一些注意事项，比如本品为外用药，禁止内服。皮肤破溃处不宜使用本品，皮肤过敏者应该停止应用本品，对本品过敏者禁用，而过敏体质者慎用本品。

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融和消痛贴：其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。在临床应用当中很少发现副作用，极个别的，在用药过程当中出现局部皮肤发红、瘙痒、皮疹、水肿的表现，但是比较罕见。

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云南白药膏是一种外用的中成药制剂，可以用于治疗跌打损伤，淤血肿痛，风湿疼痛等症，需要在医生的指导下进行使用。当患者局部皮肤存在感染、破溃的话，不能使用本品。孕妇也不能使用，对胶布、对该药物有过敏者也需要禁止使用。临床副作用尚不明确，使用本品之后，需要观察有没有发生不良反应，比如说有没有用药部位的皮肤瘙痒，起皮疹，有没有红肿、水泡等。发现问题的话，应该及时停止用药。【 腰突|谁说腰突治不好，葱须加上它，腰疼腿麻都能解！】

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腰椎间盘突出患者平时应该有良好的坐姿，腰间盘突出患者如果平常经常坐着工作，一定要调整一下座椅的高度，达到自己适合的位置。休息的时候打打太极拳、练练健美操等体育运动，不要过量适可就好了。此外腰椎间盘突出患者生活中还需注意一些事项：1、养成良好的姿势：坐、立、行、走、卧，一定要注意姿势。2、不要剧烈运动：外伤也是导致腰椎间盘突出的主要原因之一。3、饮食方面：腰椎间盘突出饮食摄入量要少糖、少脂肪，以防导致便秘，排便用力，可加重腰椎间盘突出的病情。