高尿酸作为第四高疾病“横空出世” ， 这是因为我们身体中嘌呤物质代谢紊乱 ， 出现这一情况的原因有两个 ， 一个是人们吃了过多的高嘌呤食物 ， 像海鲜 ， 动物内脏这种食物 ， 另一种原因是身体中 ， 产生的尿酸比排出尿酸速度高很多 ， 造成尿酸排出不畅 ， 引起高尿酸疾病 ， 当我们身体中的尿酸超过了420umo1/L时 ， 就容易出现痛风疾病 ， 这不仅会造成关节疼痛 ， 也对肾脏有一定的伤害 。
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尿酸过高的表现
1、小便异常我们身体中的尿液要经过肾脏才能排出体外 ， 如果我们的肾脏受到损伤 ， 会在小便上直接反映出来 ， 如果身体中尿酸浓度过高的时候 ， 尿液颜色就会变重 ， 并且小编尚层会漂浮着一层泡沫 ， 持续很长时间才会散去 ， 如果你也出现了这种情况 ， 可能是身体中尿酸水平过高 ， 不要大意 ， 及时去医院检查 。
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2、身体水肿肾脏的主要功能是负责身体排泄 ， 如果我们身体都尿酸浓度过高的话 ， 对肾脏会有直接的威胁 ， 肾脏功能受到损伤 ， 身体中就会滞留较多的水分 ， 甚至是全身浮肿 ， 这也是比较严重的一个后果 。
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3、腰酸背痛如果身体尿酸浓度过高 ， 容易引起痛风性肾病等疾病 ， 经临床医学表示 ， 这些人容易出现腰酸背痛 ， 特别是单侧或者双侧的轻微腰痛 ， 如果你经常腰痛的话 ， 就要警惕是否是身体中尿酸过高 ， 不要单纯以为是腰部出现问题 。
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它们是天然“降酸王” ， 每天坚持吃一点 ， 尿酸直降 ， 远离痛风！
1、恰玛古
恰玛古是一种罕见的有机活性碱植物 ， 并且它的含碱性非常高 ， 除此之外还有丰富的矿物质 ， 每天摄入一定量的恰玛古 ， 可以降低身体中尿酸的浓度 ， 对身体的各个器官都有一定的保护作用 ， 调节身体酸碱性 ， 达到酸碱平衡 。
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2、姬松茸
姬松茸可以提高我们的身体免疫力 ， 因为它含有较多的多糖体化合物 ， 这种物质具有很好的调理效果 ， 比其他食物要高很多 ， 它的药用价值也很高 ， 经常是作为保健品出现在我们面前 ， 每天吃一点姬松茸可以促进身体中尿酸的排出 ， 降低尿酸度 。
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上述两种食物 ， 被人们称之为天然“降酸王” ， 不妨每天都吃一点 ， 帮你排出体中的多余尿酸 ， 和痛风病说拜拜 。 我们今天的分享到这里就结束了 ， 感谢您的阅读和支持 ， 你还知道其他降低尿酸的食物吗？欢迎在下方评论区分享你的经验 ， 我们一起长知识返回搜狐 ， 查看更多
【它们是天然“降酸王”，每天坚持吃一点，尿酸直降，远离痛风！】责任编辑：
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