长期吃降压药,会带来什么后果?别大意,避开这3个误区很重要这么多年来

这么多年来，我在医院工作的时候，经常看到很多长辈拿着很多过期的降压药。除了后悔这些药物即将被销毁，我更心疼的是，老人似乎没有照顾好自己。的确，老年人由于各种机体功能下降，要么记忆力差，要么理解能力差。面对各种药物，他们似乎不知所措。

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高血压并不可怕。可怕的是，我们知道自己患有高血压，却没有积极治疗。如果我们不接受药物控制，改变我们的生活习惯，我们将来会患中风、心脏病和肾脏病。大多数人总是认为一旦服药控制血压，就需要长期服用。在这个漫长的服药过程中，药物肯定会对自己的身体造成伤害。那么这篇文章就详细说说这个问题。
长期服用降压药对身体有害吗？
自古以来，我们古人就常说药三分毒。一般来说，只要是药物，只要服用，就会对身体产生毒副作用。然而，随着医学的发展，降压药的副作用逐渐降到最低。与未来血压持续升高引起的心脑血管疾病相比，利大于弊。

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研究表明，降压治疗可以显著降低心脑血管疾病的风险。一旦血压超过160/100mmHg ，血压持续升高，调整生活方式，无法控制的朋友，如果不使用降压药，心脏病和脑血管疾病的风险会增加50% 。另外，只要我们在服用降压药的过程中，在医生的建议和指导下，合理、正确地使用，那么降压药对身体的伤害肯定会更小。
此外，正在服药控制血压的朋友，在食用任何保健食品、中药或其他高浓度营养补充剂之前，应咨询医生或药师，避免与降压药发生交互作用，影响血压控制，甚至增加副作用的发生率。所以，千万不要买来历不明的产品，以免保健不成反而伤身。

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长期服用降压药，避免三个误区或更有益。
长期高血压会因血液冲击而损伤甚至堵塞血管壁。特别是年老后，我们的身体会逐渐失去一定的修复能力，所以长期的降压药治疗是非常必要的。尽管降压药都属于处方药，但是在现实生活中，还是有不少朋友会自己购买，这必然会因为缺乏药物知识而造成许多身体伤害。综上所述，在长期服用降压药的过程中，避免这三个误区更有益。
01.只吃降压药，不注意饮食
钠摄入过多时，体内水分滞留会增加血量，可能导致血压升高，使降压药达不到预期效果。本来高盐饮食会增加患高血压的风险，此时我们一再高盐饮食，那么血压就很难降到正常。研究表明，饮食中摄入过多的钠很容易抵消降压药的降压作用。
因此，即使服用降压药，也要降低饮食中的盐分含量。建议购买低钠薄盐酱油或低钠盐，如烟熏食品、加工罐头、泡菜、调料、火锅汤等高钠食品。
02.只吃降压药，从不注意药物的副作用和注意事项
临床上，无论哪种降压药，都会有不同的副作用和用药注意事项。如ACEI类药物易引起干咳；保钾利尿剂易引起高钾等。当然，并不是所有高血压的朋友都不能吃高钾食物，比如香蕉，这主要和他们吃的药有关。

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如柚子和钙离子通道阻滞剂一起服用，可能会导致药物血液浓度升高，增加副作用的概率，如潮红、头痛、心跳过快等，严重时可能导致低血压。无论哪种降压药，服药时都要配以温开水，不要用柚汁、茶、牛奶等吞服药物，除非药物说明书上有特殊标志，否则不会产生不良反应。如对自己服用的降压药有疑问，可咨询药师或医生，确保用药安全。最终建议大家早晚定时量血压，如果有改变饮食.增减药品和保健品时，要注意血压的变化。