维生素C|维生素C会不会加重白癜风，白癜风患者每天究竟要补充多少维生素C？白癜风

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很多患者得了白癜风，会过于紧张所吃的食物，今天要明确告诉大家：白癜风不需要特别忌口。网上很多流传说维生素C会影响白癜风的治疗，那今天我们就结合这个问题来具体聊聊。

维生素C会不会加重白癜风
一、维生素C会不会破坏黑色素细胞
如下图所示，黑色素由黑色细胞中的酪氨酸转化而来。酪氨酸在酪氨酸酶的作用下先转化为多巴再转化为多巴醌，多巴醌经过一系列反应生成黑色素。在这个过程中，维生素C会抑制酪氨酸酶的活性，而且会把多巴醌还原为多巴，从而减少黑色素的合成。这也是为什么维生素C可以起到美白的作用。

维生素C会不会加重白癜风
【维生素C|维生素C会不会加重白癜风，白癜风患者每天究竟要补充多少维生素C？】那这是不是正说明维生素C影响了黑色素的合成？我们要注意的是，从病因上来说，白癜风发病是由于黑色素细胞损伤，而维生素C对黑色素细胞并无损害。

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二、补充维生素C对患者来说利大于弊
维生素C有很好的抗氧化作用，一些研究表明，光疗法搭配抗氧化剂(α-硫辛酸、维生素C、维生素E等) ，可以加强治疗效果，减轻患者皮肤氧化衰老的精神压力。

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另外对于肠胃不好的白癜风患者，适量补充维C可以促进叶酸和B12的吸收，从而调节身体免疫系统，利于缓解胃肠疾病。
三、到底补充多少维生素C合适
在白癜风的治疗中，一般不会单独补充维生素C ，多数会搭配其他抗氧化剂和营养素一起补充。因此，对于维生素C的补充剂量，要根据配方来决定。

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综合中外研究，多数专家认为，白癜风患者每天补充维生素C的剂量最好在500mg-2000mg 。关于每种食物的维C剂量该如何把握，下期将继续为大家解答。