全世界每年死于酒精的人超过300万 , 也有许多人因酒精而致病 。 首先是肝脏受损 , 其次是癌症和心脑血管疾病 , 也容易导致营养不良 。
偶尔多喝几杯酒 , 真的会没事吗?
不少人认为 , 我就偶尔喝几杯 , 应该没啥事吧?
事实上 , 早在《柳叶刀》就曾表明 , 即便是适量饮酒 , 酒精对健康所造成的整体伤害还是比较大 。
这种伤害通常都是蓄积的形式 , 少量常年饮酒可能在短时间内尚未有明显伤害 , 但长时间积累对身体可是极大的损伤 。
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总而言之 , 说了那么多 , 无非还是那句老话
烟酒 , 还是少碰点吧!
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