胃炎|得癌症也看运气?提醒:癌细胞喜欢你做这3件事,“中奖”概率高

胃炎|得癌症也看运气?提醒:癌细胞喜欢你做这3件事,“中奖”概率高

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胃炎|得癌症也看运气?提醒:癌细胞喜欢你做这3件事,“中奖”概率高

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胃炎|得癌症也看运气?提醒:癌细胞喜欢你做这3件事,“中奖”概率高

“癌症都是吃出来的”
“哪有 , 癌症是爸妈遗传的”
“听说那个人的癌症是被传染的”
“……”
据统计 , 2020年 , 我国新增癌症患者457万例 , 占全球新增癌症患者的23.7% , 癌症死亡患者300万例 , 占全球癌症死亡患者的30% 。 无论是新增患者人数 , 还是死亡患者人数 , 都位列全球第一 。
【胃炎|得癌症也看运气?提醒:癌细胞喜欢你做这3件事,“中奖”概率高】那癌症到底是怎么来的呢?

?一、人人都有“癌细胞” , 患癌是看运气吗?
其实每个人的人体内都有癌细胞 , 人体每天的新陈代谢过程中 , 会生长出100多亿新细胞 , 其中也会有1-20个癌细胞 , 毕竟细胞分裂繁殖的过程难免会出错 。
那为啥只有部分人患癌呢?科学家研究发现 , 同样的突变在不同的情况下可能致癌 , 也可能不致癌 。
据纪念斯隆-凯特琳癌症中心发表在《科学》上的对斑马鱼的研究发现 , 致癌能力是由谱系特异性转录因子、染色质因子、致癌基因共同介导的 。
此外 , 人体内的免疫系统有着强大的抗癌效果 , 大部分的癌细胞都会被修复或消灭 , 发展成癌症的只是极少数的人 。

?但有说法称 , “只要活得久就一定会患癌” , 那人的一生中 , 患癌的概率有多大呢?
据《国际癌症研究机构》全球的癌症数据统计分析 , 除去其他一些客观因素、竞争性死亡等因素 , 75岁之前患癌的风险是21.4% 。
细分来说 , 中国人患癌的整体风险是20.6% , 意味着平均每五个中国人 , 就有一个人会在75岁之前患癌 。

?二、爱做这3件事的人 , “中奖”概率高
癌症是由于基因突变导致的一种疾病 , 致癌基因一般遗传自父母 。 但致癌基因突变除了遗传 , 还受到环境和个人影响 , 尤其是以下几件事 , 会进一步刺激正常细胞发生突变 。
1、爱喝酒
据统计 , 全球每年大约有300万人因过量饮酒而丢了性命 , 男性占到了75% 。
一篇关于饮酒和癌症的研究 , 通过对超过512000名成年人随访10年后发现 , 经常饮酒会增加肝癌、食管癌、肠癌、口腔癌、肺癌、胆囊癌等多种癌症的发生风险 。
研究人员发现 , 平均每周酒精摄入每增加280克 , 就要比不饮酒的人:

  • 总体患癌风险增加37%;
  • 肺癌风险增加25%;
  • 肝癌风险增加52%;
  • 胆囊癌和胆道癌风险增加60%;
  • 口腔癌和喉癌风险增加74%;
  • 肠癌风险增加19% 。

?2、大鱼大肉
经常大鱼大肉、膳食纤维少的饮食习惯 , 会导致肠胃负担加重 , 肠道蠕动变慢 , 更容易被便秘盯上 , 毒素也更容易滞留 。
3、抽烟不断
据美国癌症学会指出 , 2011年因癌症死亡的人数34.6万人 , 其中有48.5%的癌症死亡原因是吸烟 。 大量吸烟的人患癌的几率是不吸烟人群的17倍 。
烟草烟雾中含有7000多种化学物质 , 其中有69种致癌物质 , 我国每年都会有100多万人死于烟草相关的疾病 。

?三、专家公布“防癌密码” , 不妨学一学