肠胃是人体重要的消化器官|? 肠胃炎总反复？“祸根”就埋伏在你身边，这3物或是它的“克星” 肠胃是人体重要的消化器官

肠胃是人体重要的消化器官，它不仅主导着摄入食物的消化和吸收，还关乎着人整体的健康状况。而随着近些年的大数据显示，肠胃炎的发病率是越来越高，并且它的发病群体正在像青年人群靠近，发病越来越年轻化。
如今正值秋冬季节交替之时，有很多的肠胃炎患者开始出现腹泻、胃痛、呕吐等不适症状。这是因为秋冬时节是幽门螺杆菌感染的高发季节，由于这种病菌感染会破坏人体的肠胃黏膜和胃环境，才会导致秋冬时肠胃炎总是反复发作。

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秋冬时肠胃炎总反复？“祸根”就埋伏在你的身边，很多人都忽视了
肠胃炎的根源“祸根”其实就是幽门螺杆菌。这种病原菌有一定的传染性，并且极易隐藏在人们的日常生活中。像是已经逐渐变质的水果蔬菜中、没来得及清洗的碗筷上、有大量食物残渣的案板上，都会是幽门螺杆菌的“温床” 。
这些物品由于过于潮湿，并经过长时间的放置，就会滋生大量的病菌，而这就给幽门螺杆菌的产生创造了有利条件。人一旦接触到这些已经感染的物品，就会导致幽门螺杆菌入侵体内，破坏肠胃粘膜和胃部环境，进而诱发肠胃炎的发生。

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肠胃炎的“祸根”就埋伏在你身边，这3物或是它的“克星” ，可坚持食用
一、优质的养胃素
想要改善肠胃炎，缓解肠胃不适，可坚持食用聚目利贝养胃素，从“祸根”下手帮助清菌强胃，摆脱肠胃炎的困扰。奇亚籽、猴头菇、蔓越莓和山药等十几种中药都是聚目利贝的营养成分。
奇亚籽包含的易消化的膳食纤维、优质的蛋白质、抗氧化多种矿物质在摄入胃部后，可强化胃黏膜屏障的机能，帮助抵制幽门螺杆菌的入侵；和山药同食还可提高胃部的排空率，减轻饭后胃痛、腹泻等不适。
其次聚目利贝养胃素中包含的蔓越莓物质，具有天然的抗菌性，它不仅能够清除定植在体内的幽门螺杆菌，达到清菌的目的；还能促进肠胃黏膜的修复，促进肠胃黏膜上皮的再生，缓解由病菌感染导致的多种不适。
另外聚目利贝中的猴头菇有显著的抗炎性，它可以修复受损的胃黏膜，提高胃黏膜屏障的机能，阻止幽门螺杆菌的入侵。被肠胃炎困扰，或想要清菌的人群，每天早晚各吃2粒聚目利贝，可清退病毒。

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二、卷心菜
卷心菜叶子的浓汁中，有丰富的甲硫丁氨酸物质，有显著的抗炎效果，是蔬菜中最天然的“抗生素” 。摄入胃部后，可帮助“杀死”潜伏在肠胃中的幽门螺杆菌。防止幽门螺杆菌继续侵蚀和破坏肠胃黏膜。
卷心菜中含有的维生素、多种矿物质，在摄入人体后，可给肠胃补充丰富的营养，强化胃黏膜屏障的机能，有助于促进肠胃环境的稳定。因此，日常可常用卷心菜煲汤或炒菜吃，帮助清病菌、养肠胃，帮助改善肠胃炎。

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三、花生
花生中有丰富的蛋白质和钙、磷、锌等矿物质。摄入人体后，给肠胃补充丰富的营养物质，帮助强化胃黏膜屏障的机能。另外，花生含有的蛋白质中，可供人体吸收的含量高达35% 。这些物质可以帮助中和胃酸，保护胃黏膜。
其次花生可提高人体的新陈代谢，增强肠胃功能的供血力，增强肠胃的免疫功能。因此，每天坚持吃一把花生，或可帮助抵挡幽门螺杆菌这类有害病菌的入侵，缓解因肠胃功能紊乱导致的腹泻、腹痛、呕吐等多种不适。