心经|补心益气,安神降火——神门穴
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神门穴 别名兑中、中都、锐中 。
出自《针灸甲乙经》 , 属手少阴心经 。
神 , 与鬼相对 , 气 也。 门 , 出入的门户也 。
该穴名意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉 。
三秒取穴 神门穴处于手腕横纹尺侧端 。
微握拳 , 另一手四指握住手腕 , 弯曲大拇指 , 指甲尖所在的凹陷处即是 。
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功能主治 神门穴是心经的原穴 , 是心经之动力源泉 。
刺激神门穴具有补心益气、安神降火的功效 , 主要用于调理失眠、心悸、心痛、高血压、心绞痛、癫痫、神经衰弱等症 。
在现代中医临床中 , 常利用此穴调理心绞痛、无脉症、神经衰弱、癔病、精神分裂症等 。
具体如下:
循环系统疾病:心悸 , 心脏肥大 , 心绞痛;
精神神经系统疾病:神经衰弱 , 癔病 , 癫痫 , 精神病 , 痴呆;
五官科系统疾病:舌骨肌麻痹 , 鼻内膜炎;
其它:产后失血 , 淋巴腺炎 , 扁桃体炎 。
养生保健 俗话说:“晚上睡不着 , 按按神门穴 。 ”
按摩神门穴可掐、揉、按 , 以有轻微酸胀感为宜 , 此手法最适合在晚间睡前操作 , 每次大约掐、按3-5分钟 。
艾灸也可以刺激神门穴 , 用艾条温和灸神门穴5-20分钟 ,每天1次 , 以穴位局部皮肤温热 , 但无明显灼痛感为度 , 可以有效地缓解健忘、失眠、癫狂等病症 。
穴位配伍 按摩或艾灸神门穴
配内关、心俞 , 调理心绞痛;
配内关、三阴交 , 调理健忘、失眠;
配支正 , 有益气、养心安神的作用 , 调理心神失养、健忘失眠、无脉症;
配大椎、丰隆 , 有醒脑安神、豁痰开窍的作用 , 调理癫狂、痫症 。
【心经|补心益气,安神降火——神门穴】
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