男人也有更年期？有怎样的表现？这5种表现，预示着进入更年期 _健康小知识

说到更年期，可能很多人认为只有女性才有更年期，其实，不只是女性，男性也会有更年期，男性的更年期一般会在50~60岁之间，男性出现了更年期，也是预示着，从中年正式步入老年，男性不但会在身体上会有一些改变，而且身体的各项器官功能以及心理都会出现一个明显的变化，男性更年期会有什么样的表现呢？

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男人也有更年期？有怎样的表现？这5种表现，预示着进入更年期
1、肠胃出现变化
男人过了50岁之后，如果发现，经常出现消化不良的现象，这可能是身体的消化器官出现衰老的一种表现，因为随着年龄的增长，人体的消化道会逐渐萎缩并失去弹性，这个时期的男性，可能经常会感觉到食欲不振，容易腹泻，口干、口苦，甚至便秘等，这可能是男性进入更年期的一种表现。

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2、身材变形
随着年龄的增长，无论男女，肌肉都会都会慢慢松弛，特别是处于更年期的男性，可能经常会感觉到困倦无力，从而导致缺乏锻炼，体内脂肪堆积，容易身材变形、肌肉松弛，出现啤酒肚等。

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3、对夫妻之事没有兴趣
男性进入更年期之后，除了在身形和消化道方面，有明显的衰老迹象之外，其生殖方面也会有所改变，可能会变得不再热衷夫妻之事，体内雄性激素减少，夫妻运动质量出现下降等。

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【男人也有更年期？有怎样的表现？这5种表现，预示着进入更年期】4、血管方面的变化
男性处于更年期的时候，也会经常出汗，容易心悸，盗汗等，其实这些是男性处于更年期的时候，心脑血管方面出现的一些改变，所以在平时的时候， 50岁以上的中老年男性，应在饮食上多加注意，少吃高盐、高油食物，做到饮食清淡，以减少血液黏稠度。

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5、记忆力出现明显下降
随着年龄的增长，男性在50岁以上，也容易出现注意力不集中，记忆力出现明显下降，而且人也容易变得焦虑、抑郁、脾气暴躁等，容易变得疑心，对于事情和人都会失去耐心。

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男人也有更年期，如果男性进入更年期之后，往往容易出现这5个表现，如果你还知道男性更年期会有哪些表现？欢迎在评论下方留言讨论。