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但是，维生素C对预防感冒一点帮助也没有，患感冒后再吃维生素C也没有任何效果。研究者也提醒说，目前的这些研究质量都不够高，可信度有限。姑且相信这些研究的结果是可靠的，那么每天服用维生素C让我们的抵抗力提高了那么一点点，但仅仅也就是缩短那么点感冒时间，得天天吃维生素C片。本文部分图片内容来源于网络，如有侵权，请联系删除。

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