光脚穿鞋会对身体有影响吗？不妨多了解下 _健康小知识

承受人体一整个重量的不仅是双脚，还有鞋子。
说起来，虽有蔽体的衣物当中，鞋子才是最惨的一个，里面天天面对一双随之会爆发脚气的脚，外面还要天天被飞沙走石折磨，一言不合还会字啊下雨天吃满嘴的泥泞，要是人的体重再重一点，那一双新鞋，估计不用多久就会命不久矣了。

文章图片
01穿鞋不穿袜，就会臭脚丫，透气的凉鞋呢?
脚气，也叫足癣，是一种高发疾病，主要原因就是因为真菌感染。根据调查统计，每五个人当中就会有一个人患上脚气。夏天让出汗多，脚上的汗腺有很发达，加上温度高，就是真菌滋生的最佳时机。一旦患上就会反反复复，想要根治难上加难。
都说光脚不怕穿鞋的，最近几年，在年轻人当中就流行起了光脚穿鞋，不仅仅是他们眼中认为的一种时尚、还有一种原因，主要是天气热量，穿袜子会觉得闷脚，容易臭脚，引发脚气。
好端端的一双脚，要是患上脚气脱皮、发痒很是难受。
02但是光脚穿鞋就可以预防脚气?
其实，光脚穿鞋，不仅不会预防、缓解脚气，还会增加患上皮肤癌的风险，主要原因就是因为一双袜子。
袜子作为一种与脚上的皮肤直接接触的衣物，承担的不仅仅是避免脚与皮肤之间摩擦。一双好袜子，还有吸汗、去味的作用。要是脚上出汗，袜子吸走脚上的水分，避免为真菌创造出一个适合繁殖后代的环境，同时也避免了脚气的发生。

文章图片
英国《每日邮报》表示现在妈的鞋子说是真皮的，其实只有鞋面是真皮，里面更多的是人造的皮革，没有真正的牛皮透气，穿上容易导致脚气。
当然“光脚穿鞋”不仅仅指的是穿鞋子不穿袜子，还有透气的凉鞋。像现在在年轻人当中当红的“洞洞鞋” ，光脚穿固然凉爽便捷，有汗一会就会风干，但夏天外出，一会脚上就会出汗，风干都来不及，加上夏天的风很沉闷，还是热风。
没有袜子的保护，脚上的皮肤直接与紫外线接触，会破坏皮肤里面的细胞组织，让皮肤变黑、松弛，变得娇弱不堪，增加患上皮肤癌的风险。所以想体验凉鞋的舒爽，还是在家里穿穿吧。
脚每天承担最脏最累的活，又离我们的实现很远，要是有点味，让人很不讨喜。但是买鞋子的时候，还是会选择好看的、舒适的，毕竟脚也是身体的一部分，还是要犒劳犒劳的。都说养树养根，养生养脚，身体健不健康，看些就知道!

文章图片
【光脚穿鞋会对身体有影响吗？不妨多了解下】一双鞋子穿的时间久了，会慢慢变得破旧，最后的结局都是垃圾站。其实，你即将扔掉了鞋子也是个宝贝。
03每个人走路的速度、姿势不一样，鞋子的磨损部位也不一样：
鞋底内侧磨损——关节疾病
鞋底内侧磨损，说明身体外侧没有怎么用力，大家现在就可以试试，怎么走路会让鞋底内侧磨损严重。
“外八”的走路姿势就是内侧用力，这样的姿势不仅影响一个人的体态与气质，时间走久了会让膝盖外翻，关节受到磨损损伤，引发关节疾病。同时髋关节受到压力，导致“X型”腿的形成。
鞋底外侧磨损——“O型腿”
不同于内侧磨损，外侧磨损可能是“内八” ，膝关节向外侧分离，胫骨外翻。男生这种走路方式，不仅不利于膝盖关节健康，增加脚踝的压力，引发膝关节炎，变成“O型腿” ，还会影响男子气概。关节上期受到磨损，加速老化，引发腰椎疾病。