最后 ， 卢大姐还通过坚持晚上到公园慢跑 ， 来缓解结节的消散 ， 因为在运动的过程中 ， 可以加快身体新陈代谢 ， 促进血液循环 ， 还可以提高身体免疫力 ， 保护身体健康 ， 预防各种疾病的发生 。
【随着生活的快速发展|41岁大姐仅用3个月，使甲状腺结节消肿，多位医生：方法值得借鉴】来源：小华健康科普

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