血液|医生提醒：高血糖的危害大，身体若出现3种异常，应及时重视胰岛|危害|身体|情况|血糖高

最近寒冷的天气渐渐来袭，很多人也开始进补一些可以帮助御寒的食物，像羊肉等食物，就是很多人会在冬天吃的食物，并且在民间还有一种说法，就是“以形补形” ，说的就是吃什么就可以补到什么，可见节气的情况对于身体健康的影响。

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不过有一部分人除了要做好防寒保暖之外，还应该注意自身的健康情况，尤其是糖尿病的患者，因为天气寒冷，体内的血液会受天气的影响，从而流动缓慢，所以血糖高的人应该尽量预防疾病的发生，调整好饮食情况，以防在冬天加大疾病的发生几率。
今年67岁的谭老伯，在几年前就查出患有高血糖病症，并且在去年的时候，体内的血糖控制不好，确诊了糖尿病，那个时候医生就告诉谭老伯，平时应该注意饮食，及时调整血糖水平，减少吃一些高糖、高油、高热量的食物，不过谭老伯自己却不以为然，认为这不会影响到生命健康，平时还是该吃该喝喝，并不是很重视。

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然而就在几天前，谭老伯在洗卫生间上厕所，站起来的时候突然觉得头晕目眩，然后就跌倒了在卫生间，家里人慌忙谭老伯送到了医院，经过检查，谭老伯体内的血糖很高，这次突发性晕倒，就是因为血糖过高从而诱发了糖尿病脑病，不过即使经过医生的全力救治，谭老伯醒过之后还是留下了一些后遗症，具体变现为说话不太利索，让人感到很惋惜。
谭老伯的经历很是让人惋惜，血糖过高应该引起重视，采取措施，如果放任不管，很有可能会引发更严重的疾病，危害的生命的健康。
医生提醒：高血糖危害大，身体若出现3种异常，应及时重视
1、经常犯困
如果一天之中经常出现犯困，即使晚上睡得很好，第二天也经常感到疲乏无力以及犯困，可能是体内的血糖过高，导致流动到大脑的血液氧气变少，中枢神经会通过身体打哈欠等形式提示人们注意体内的血糖过高了。

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2、皮肤瘙痒
【血液|医生提醒：高血糖的危害大，身体若出现3种异常，应及时重视】很多患有高血糖病症的人群，身体会出现皮肤瘙痒的情况，这是因为皮下血液的血糖过高，血液流经皮表的时候血糖堆积，从而造成皮肤瘙痒，如果经常出现这种情况，也要引起注意，尽快到医院检查。

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3、头晕头痛
一般来说头部的血液供应是比较充足的，如果经常出现头晕头痛的情况，可能是体内的血糖过高，影响了血液的流动，堵塞了脑部的血管，引起脑部组织缺血等情况，就导致经常出现头晕头痛。

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那该怎样控制血糖？医生：血糖高的人不妨补充一营养，有益降血糖
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。