器械|一兆韦德健身：农村小伙不到健身房也能练出好身材

前段时间，一位农村小伙锻炼的视频，让不少人被他一身的肌肉所折服。网友们在佩服的同时也对他的日常训练感到好奇。

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一兆韦德健身带大家认识一下，他名叫赵元龙是个来自贵州农村的小伙从小就生活在贫穷的山区主要以务农为生。
赵元龙先在网上学习健身知识随后他便开始摸索着健身至于场地，就在他的家门口。没有器械怎么办？那就合理利用废铜烂铁一根铁棍外加两只轮胎，就制成了简易的杠铃。深蹲、硬拉、弯举……全方位雕琢身体各个部位的肌肉。
在家门口架起两根木棍这就是简易的单双杠了不论刮风下雨他都会按计划完成当天的训练。攀上房檐负重一颗南瓜便可以做引体向上、水泥块就是他的杠铃片只要有一颗想要变好的心，万物皆可成为他的器械。
【 器械|一兆韦德健身：农村小伙不到健身房也能练出好身材】

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由于健身器械种类有限导致赵元龙无法冲刺大重量但是他却很乐观，他说：“即使我走得很慢，也绝不会退缩”。尽管训练环境艰苦但他的健身热情丝毫不减永不言弃，尽情的挥洒汗水努力到自己无能为力！
一步一个脚印，一路坚持。经过几年时间的刻苦训练身材也从瘦弱变得强壮了练出了一身结实的肌肉！虽然没有练出大围度的身材，但是拥有了线条分明的肌肉身材真正地实现了穿衣显瘦，脱衣有肉使这个农村小伙看起来一点儿也不平凡。
除此之外作为一个年轻力壮的小伙每当到了忙碌的丰收季赵元龙就会来到田地里帮助年迈的街坊邻居做农活一看就是干农活的小能手，在赵元龙的影响下他的朋友也和他一起加入到健身的队伍当中。
为了记录自己的健身生活赵元龙还将自己的健身日常上传到网上立马吸引大批网友围观网友都被他的身材给惊到了：“这身材比我强”、“加油，毅力很强”“惭愧了，比我在健身房练得好”。

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在网友的鼓励下赵元龙不忘初心，坚持健身只为遇见更加优秀的自己。人们总说想要练出好身材不仅需要有钱、有时间还必须拥有先进的器械才能练出好身材！但看完这个小伙你还会这么说吗？
其实，只要真正的热爱健身不管在哪里都可以训练而现在最大的问题还是他无法吃得更好如果能够吃得更好相信赵元龙的身材会更棒。在农村里他靠着简单的自制器械把自己练成了肌肉男而拥有更好条件的你到底啥时候才能练成肌肉男？