闺蜜家的女儿叫静静|此物吃1次7天难消化,很多家长当宝喂,儿科医生:趁早撤下餐桌

闺蜜家的女儿叫静静 , 静静今年6岁 , 生得又漂亮又可爱 , 平常看到我就甜甜得打招呼 , 平常也懂事听话 , 没让闺蜜操过心 , 闺蜜总是说有这么个小棉袄可算是心满意足了 。
但是这段时间闺蜜和我诉苦 , 说静静不知道怎么了 , 从入秋到现在反复的感冒 , 还时不时地咳嗽两声 , 而且吃饭也变少了 , 总是挑食 , 到现在小脸都小了一圈 , 可把闺蜜愁死了 。
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后来在我的建议下 , 闺蜜带孩子去医院进行了检查 , 经过详细的检查 , 医生告诉闺蜜 , 静静的体内堆积了大量的食物 , 脾胃也很差 , 比较虚弱 , 所以静静才会体质差 , 反复生病 , 还不爱吃饭 。
最后医生对静静的饮食习惯进行了了解 , 这才发现了问题所在 , 他叹息道:此物吃1次7天难消化 , 你怎么能天天给孩子喂呢 。
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此物吃1次7天难消化 , 很多家长当宝喂 , 儿科医生:趁早撤下餐桌
原来 , 闺蜜觉得静静长个慢 , 又比较瘦 , 所以平常是想着法地给静静补充营养 , 听说骨头中营养丰富 , 还能给孩子补钙 , 于是闺蜜就隔三岔五的给孩子炖大骨头汤喝 。
殊不知 , 小孩子的脾胃稚嫩 , 消化能力也比较弱 , 而骨头汤中的营养其实并不是很高 , 但是却含有大量的油脂 , 小孩子经常喝的话很容易消化不良 , 引起积食、脾虚 。
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除了大骨汤以外 , 这2种食物也容易损伤孩子脾胃 , 但是很多家庭都在吃
1、腌制食物
闺蜜家的女儿叫静静|此物吃1次7天难消化,很多家长当宝喂,儿科医生:趁早撤下餐桌】很多家庭都喜欢吃腌制食物 , 比如咸菜、泡菜、咸肉等 , 有的家庭常年腌制 , 许多咸菜的腌制时间能长达一年 。
但是腌制食物虽然吃起来可口、下饭 , 但是里面含有大量的盐分 , 小孩子吃多了不利于消化 , 会给脾胃造成负担和伤害 , 容易导致孩子积食、脾虚 。
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2、辣椒
辣椒虽然辛辣 , 但是很多人都喜欢这个味道 , 甚至是无辣不欢的 , 有很多家长在炒菜的时候都或多或少地会放进去一些辣椒 , 孩子也跟着吃 , 但是孩子的脾胃没有大人好 , 吃多了就容易刺激、伤害脾胃 , 还容易引起孩子腹泻、腹痛 。
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养护孩子脾胃很关键 , 家长坚持做到2件事 , 养脾补胃助消化
1、食疗健脾
孩子还在长身体的阶段 , 脾胃相较于大人来说是比较脆弱的 , 所以平常家长就要好好地照顾孩子脾胃 , 像一些不健康、难消化的食物都别给孩子吃 。
如果家长发现孩子积食、脾胃差 , 可以给孩子吃2片阿贝锌乐 , 它能够给孩子补充许多健脾养胃的食材 , 例如:柠檬、猴头菇、山药、富锌硒蛋白等,能够调节孩子的脾胃 , 促进孩子消化 。
柠檬可以开胃 , 能够使孩子的食欲提升 , 增加孩子的进食量 , 同时还能促进孩子吸收营养 , 有助于孩子发育;
猴头菇和山药的作用比较温和 , 可以滋养孩子的脾胃 , 平衡脾胃中菌群 , 同时还能够促进孩子胃肠蠕动 , 加快孩子消化 , 减轻脾胃的负担;
富锌硒蛋白可以及时为孩子补充锌元素 , 孩子体内锌元素充足 , 身体能够更快、更好地吸收营养 , 还可以促进骨骼发育、生长 , 使骨骼更强健 。