症状|怎么都说她招人烦？其实她也忍很久了好吗！情绪|妈妈|不知道|女性|现象

前阵子是世界更年期关怀日，估计大家都不知道吧？
但当羊在微博上看到这个话题的时候，立马感到心里一沉。
以前总觉得“更年期”离自己很远，可自从身边有朋友的阿姨在更年期选择跳楼后，每次看到这三个字，羊都忍不住难过。
所以，即使这个话题上不了热搜，即使没人讨论也无人关注，羊还是想讲讲更年期。
它或许遥远，却和每个女性息息相关。

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更年期，是身体上的难熬
其实在很长一段时间里，羊一直觉得更年期是个贬义词。
影视中，演员用“更年期”讽刺妈妈脾气暴躁，现实里，人们用“更年期”暗喻对方不可理喻， “更年期妇女”甚至还成为了一个负面形容词。
“你是不是更年期啊？”
“脾气这么大，更年期提前了？”
“才20多岁，怎么说话跟更年期妇女一样…”
类似这样的对话，大家一定在生活中听到过吧？而这大概就是我们对更年期的全部印象——
脾气差，不讲理，无法沟通，莫名其妙。

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但，现实真的如此吗？
你一定不知道，这种负面化的言论，究竟伤过多少妈妈的心。
首先科普一个概念，更年期到底是什么。
更年期其实是女性在绝经前后的一种生理阶段，因为卵巢功能的衰退和雌激素减少，女性会出现不同程度的代谢紊乱。
而在这种基础上，女性会表现出各种各样的现象。
更年期于我们来说是一种调侃，但对于妈妈们来说，是一种生理上的疼痛。

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现象从绝经前就开始了，出汗和燥热是最常见的。
很多人在这个阶段会大量出汗盗汗，有些比较严重的会心悸、头晕，血脂血压也可能出现异常。
除此之外，性生活困难、骨质疏松以及泌尿系统的疾病也可能找上门来。
她们也会月经紊乱。
有的人会从正常周期，变成不定期的阴道出血，有的则经期延长，或变为持续性的阴道流血，如果不幸出现了比较严重的出血，那么则会出现贫血现象，乏力、心慌、气短。
大部分人会持续一年以上，直至月经完全停止。
而这个时期还要注意子宫内膜的状态，留意有没有病变的风险。

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更年期还有可能出现“轻失禁”…
因为曾经生育时对盆肌造成了损伤，之后又没好好调理，在更年期阶段激素变化后，就会出现“轻失禁”——
她不能放松地大笑，运动，甚至是打个喷嚏，都会发现裤子湿了。
这种现象常见于更年期，但有这种症状的妈妈，一般都选择沉默。
因为羞于启齿，所以宁愿自己去垫并不吸收尿液的卫生巾，也不愿开口求助，为家庭劳碌了一辈子的她们，却在此刻感到不堪、羞耻…

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在欧洲，有高达94%的妇女有一种或多种更年期症状，其中将近三分之二的人认为这些症状影响了她们的生活，而在中国，更年期症状的发生率也高达60%-80% 。
我们口中的调侃，是一大半大龄妇女不愿说出口的难。