症状|怎么都说她招人烦？其实她也忍很久了好吗！( 二 ) 情绪|妈妈|不知道|女性|现象

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更年期，是情绪上的压抑
你觉得你妈烦吗？
别怪她，她或许比你更痛苦。
更年期的生理痛，远比不上精神上的压抑。
因为激素影响，更年期女性很容易出现情绪波动。
她们烦躁，焦虑，忍不住地想发脾气。
而这种烦闷是没有理由的，她们不知道如何缓解，也不知道该对谁倾诉。

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有些人还会失眠，会整夜整夜地睡不着觉，有人曾在微博说，自己半夜起床的时候，经常发现妈妈在哭。
还有的妈妈，会持续好几年的坐立不安，情绪压抑，痛苦…
你听说过更年期抑郁症吗？
羊在开头提到的朋友阿姨，就因为这个跳楼了。

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听起来有些不可思议吧…但这确实是真实发生的事情。
那个阿姨是女强人，凡事都想做到最好，她平时工作很忙，还要操心孩子，照顾90多岁的爸妈…
去年有一天，就那么毫无预兆地，她跳楼了。
人们都说她压力太大，绷不住，所以想逃。
可现实并不是这样。
更年期期间神经内分泌系统的功能减退，激素水平和抵抗疾病的免疫功能的降低，都在一定程度上加重了女性的情绪焦虑。
如果这种抑郁的情绪得不到缓解，久而久之就变成了更年期抑郁症。

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羊至今还记得豆瓣上的那篇帖子。
妈妈在更年期抑郁症自杀后，她打开了妈妈的淘宝账户——
她发现妈妈的第一笔订单，就是给女儿买了手串；
妈妈经常买手撕面包，因为爸爸值班时吃这个充饥胃不会难受；
妈妈为家里添置了很多东西，给女儿买了不少零食；
而妈妈的购物车里，却是她没给自己下单的大衣…
妈妈很喜欢丝巾，但是最后，她在卫生间用丝巾上吊自杀了。
没人知道妈妈怎么了，明明前一天还说全家人要一起包饺子，明明连同学会还没去参加。
妈妈就这样，没多说一句话，就静悄悄地一个人走了。

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没错，作者的妈妈是因为更年期抑郁症去世了。
而这种疾病的人数，远比你想象得多??

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不说，不代表不存在。
或许和成千上万更年期女性比起来，患抑郁症的只是少数，但于这些家庭来说，就是足以致命的打击。
羊还看过一个帖子——
作者发现妈妈有更年期抑郁的倾向后，花了大把时间去陪伴，并带着妈妈去医院调节。
花的时间挺长的，过程也挺折腾的，但结果是好的。
当封闭的妈妈终于走抑郁情绪，甚至开口讲笑话时，所有人都被逗笑了，作者却在那一刻哭了。

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羊知道，无缘无故的抑郁和发脾气真的很烦。