痛风|一直吃也不精壮，可能是脾的问题薏苡仁|花菜|冰糖|营养膳食

随着生活水平的提高，很多人出现了肥胖的症状，为减重而苦恼的人不在少数。然而，有一种人常年身体瘦弱，不管怎么吃都吃不胖。
实际上，这是脾阴虚的一种表现。
中医经常讲，脾是人体吸收、运化水谷精微的地方。如果是脾阳气虚，会导致寒湿内盛，使人体发胖。
反之，脾阴气虚则会导致吸收功能变差，所以脾阴气虚的人怎么吃都不会发胖。
如果出现了脾阴气虚的症状，就有必要及时进行调整。
山药15克、莲子10克、薏苡仁20克、沙参10克、麦冬10克、陈皮6克。这是一天的剂量，一共六味药，放在一起煮水，煮半个小时到四十分钟。
【痛风|一直吃也不精壮，可能是脾的问题】连续服用一周，如果症状得到改善可以再吃一周，以达到补脾益胃养阴的效果。脾阴虚的状况缓解了，我们吃的东西可以被完全吸收，身体瘦弱的情况就能够得到改善。